смузи

Перекусы – непростая тема. С их помощью можно набрать лишние килограммы, обрести пищевую зависимость и проблемы с пищеварением, а можно отлично похудеть, восполнить энергию и дефициты микроэлементов, улучшить …

Оригинальные идеи простых, но очень «нарядных» смузи от блогера Laura Fruit Fairy. Собрано и переведено пабликом Рай для вегетарианцев.        rec

Рассмотрим, как ежемесячный цикл влияет на движения кишечника и приготовим смузи для фолликулярной, овуляторной, лютеиновой и менструальной фазы. Специально подобранные п …

Осенний сезон требует повышенного внимания к своему здоровью, даже если не оглядываться на все остальное. Поэтому приобретаем новые привычки для профилактики простуды, …

Когда мы сидим дома, наши руки чаще тянутся за перекусами. Мы меньше двигаемся, заедаем «вкусняшками» тревожные новости и негативные мысли, так нам становится легче. Но тело не обманешь: вредная еда, помимо минутного …

Чтобы детокс был эффективным, нужно придерживаться детокс-программы, созданной специалистами. Компания Food SPA во главе с ее основателем Натальей Мараховской разработала целую стратегию очищения организма.   …

Погружной или стационарный, беспроводной, универсальный – об особенностях и нюансах разных моделей рассказывает опытный смузи-мастер Марина Балыкина.   Хороший блендер не только сэкономит ваше время, но и пом …

Кого сейчас не послушаешь, так все болеют! У многих то нос течет, то горло болит, то температура, то еще какая-то напасть. Можно, конечно, долго рассуждать про психосоматику, про то, что простуда и другие заболевания не появляю …

Помните времена, когда Новый год праздновался всего один день? Теперь праздничные выходные длятс …