Алена Ковальчук

Алена Ковальчук

Привет, меня зовут Алена Ковальчук. Я замужем, у меня четверо детей. И у меня нет няни. И при этом есть время не только на свой проект, но и на себя. В этом мне помогает моя лучшая в мире семья, и я буду рада поделиться этим с вами. Я была совладельцем успешного стартапа в сфере информационных технологий, а также вице-президентом группы компаний «Ренессанс страхование», в которой работает более 3000 человек. Здесь я отвечала за стратегию, бизнес процессы и технологии. Я сменила пост вице-президента на работу лайф-коуча, так как меня абсолютно увлекла идея помогать женщинам становиться счастливыми, любимыми и успешными. Женщина – проводник Любви в этом мире, и когда женщина счастлива, любовь заполняет Мир. Мой опыт лайф-коуча составляет более 6 лет консультаций женщин в разных странах мира и включает множество историй исцеления отношений, здоровья и души. Я прошла десятки женских и не только тренингов: имею диплом Международной Академии Коучинга; изучала биоэнергетический анализ Лоуэна у доктора Вита Хенрих-Клауер (Германия) и тантру у ближайшей ученицы Ошо Рады Лулье (Италия); изучала даосские практики у ЧОМа (Инби), посещала даосские кэмпы; на протяжении нескольких лет постигала ведические знания, а также прошла обучение у лидеров личностного роста Запада Мастина Киппа, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас (Femenine power). Работая со своими травмами, я опробовала на себе множество разных техник и инструментов: ошовские медитации, процесс правды, ребефинг и холотропное дыхание, ребалансинг, телесно-ориентированную терапию, свободное движение, контактную импровизацию, биоэнергетику, разные виды обычного и необычного массажа, ватсу, различные методы очищения всех видов тел (и физического и тонких) и тд. На текущий момент остановилась на йоге, медитации и танцах. Я практикую йогу последние 8 лет, медитацию с 17 лет и за последние 5 лет провела в общей сложности 7 месяцев в монастыре в Тайланде, где преподает мой Учитель. Мое любимое определение Счастья: «Счастье – это радость, которую мы ощущаем, прикладывая усилия к раскрытию своего полного потенциала».

Статьи автора
Развитие

26 ноября 2021

Ну что же, ноябрь заканчивается, впереди мой любимый месяц в году – декабрь, и я с нетерпением его жду. И не только потому, что я - мама четверых детей, стремящаяся сохранить их веру в Дед …

Отношения

16 ноября 2021

Поговорить сегодня хочу про перемены в мире и качество нашего внимания. Почему вообще это так важно? Например, многие задают вопрос – как все успевать? Как воспитывать четверых д …

Отношения

05 октября 2021

Я не стремлюсь больше к «лучшей версии себя». Мир внутри и принятие стали для меня важнее всего остального. Эта позиция вызвала много вопросов, и я решила написать отдельный текст с ответами на следующие из них: …

Развитие

11 августа 2021

Мои каникулы в карантине подходят к концу, и скоро голубой бассейн и шум океана сменятся на трудовые будни в монастыре. И я жду этого с нетерпением, потому что сложности последних месяцев заставили меня …

Отношения

06 июля 2021

Когда-то давно, почти 15 лет назад, я узнала, что наши чувства рождают нашу реальность. В частности, все, что мы делаем из чувства долга, рождает долги. Это был момент кризиса, так я ВСЕ делала из чувства долга. З …

Развитие

13 апреля 2021

Я поймала себя на мысли, что последние несколько месяцев занималась в основном тем, что не подразумевает никакой финансовой выгоды. 6 недель я проходила свою личную випассану и проводила бесплатный марафон. По возвращении – благот …

Развитие

28 января 2021

Вы часто спрашиваете меня: «Как именно вы делаете то или это? Как это происходит? О чем вы думаете? Какие инструменты используете?» Я решила понаблюдать за собой неделю, чтобы ответить на эти вопросы. И обнаружила две вещи: во- …

Отношения

13 ноября 2020

В рамках подготовки к этому дню - Дню доброты я искала информацию в русскоязычном интернете на эту тему. И нашла много интересного! Множество людей горят идеями доброты. Но одновременно с эти …

Развитие

20 августа 2020

Не знаю как у кого, но для меня пройти випассану – это как пройти профилактику. Чем хороша профилактика: она освобождает нас от необходимости в дальнейшем решать разные проблемы – в семье, в реализации или со здоровьем, –  …

Отношения

16 июня 2020

Гнев. Вероятно это самая неоднозначное чувство, с которым мы сталкиваемся в жизни. Мы научились не считать гнев “непра …

Развитие

19 декабря 2019

В ближайшие дни мы опубликуем отчёт о волшебном новогоднем Organic woman club, который объединил более ста прекрасных женщин в работе над изобилием и счастьем. Одним и …

Развитие

09 августа 2019

Алена Ковальчук, лайф-коуч, мастер медитации и автор трансформационных и духовных практик, размышляет о том, что женщины часто живут по навязанным обществом установкам и не позволяют своей природ …

Отношения

18 декабря 2018

«Как только я напишу любой список дел, даже тот, в котором будут одни приятности и развлечения, включается — я должна. Мне становится плохо и страшно. Делать я уже ничего не хочу. Делаю только то, что нельзя не делать.» Мне …

Отношения

16 октября 2018

Женщина рождена для удовольствия и наслаждения. Она рождена радоваться солнечным лучам, тихо пробирающимся в спальню по утрам, задумчиво наслаждаться пасмурным днем. Смеяться …

Отношения

26 сентября 2018

В свое время я была, скорее, человеком, создающим видимость радости, чем по-настоящему счастливой женщиной. Я мужественно переносила превратности судьбы, делая очень счастливый вид, но при этом чувствовала разо …

О нас

Organic Woman — это первое женское сообщество осознанных женщин, стремящихся сделать мир гармоничнее и счастливее.

Это естественность во всех сферах жизни: в здоровье, питании, движении, красоте, молодости, отношениях, работе, духовном и личном развитии.

Это статьи, живые встречи, он-лайн обучение, зелёный гид и многое другое.

Присоединяйтесь!

Юлия Кривопустова, /author/kri,  - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика