Organic original

Чтобы не упускать свою молодость, необязательно ложиться под нож хирурга. Подтяжка кожи и восстановление прежних контуров без хирургического вмешательства и боли возможна! Как? Об этом нам рассказала врач-косметол …

Булимия – фальшивый фасад, который защищает нас и съедает одновременно. Внешне ситуация выглядит так, будто сердцевина вашей проблемы – устоять перед искушением. Публикуем главу из кни …

Тема саморазвития сегодня чрезвычайно популярна, а таким практикам, как медитация, придается значение панацеи от всех возможных проблем. И действительно, это особый и весьма эффективный инстру …

Если между йогом и бодибилдером устроить соревнования по тяжелой атлетике, победит йог. И знаете почему? Потому что его тело за долгие годы практики научилось использовать фасции, а бодибилдер при поднятии веса использует только мышцы. …

Самое темное время года перед месяцами зимы - повод начать коллекционировать идеи для поддержания хорошего настроения, менять стиль питания и уход за кожей, быть в чем-то бодрой, а где- …

Трудно поверить, что 2021 год уже вот-вот наступит, особенно учитывая то, каким… интересным был 2020 год. Что же ждет нас в новом году? На горизонте множество интересных тенденц …

В рамках подготовки к этому дню - Дню доброты я искала информацию в русскоязычном интернете на эту тему. И нашла много интересного! Множество людей горят идеями доброты. Но одновременно с эти …

На дворе весна, но некоторых до сих пор не отпускает состояние зимней спячки: повышенная сонливость, постоянная усталость, вялость, сложно …

Когда речь заходит о поддержании здоровья и увлажненности кожи, ясно, что зимой это непросто. Поэтому многие из нас с нетерпением ждут весеннего потепления. Но, как ни странно, смена вр …

Готовы начать принимать добавки с коллагеном? Добро пожаловать в мир сияющей кожи. Однако не всегда легко понять, как правильно внедрить их в свою повседневную жизнь. Во-первых, разновидно …

Все люди по своей природе стремятся к самореализации. Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что существуют разные типы самореализации, и один из них подходит вам больше всего? Ознакомьтесь с …

Почему мы стареем? Наш автор, врач превентивной и антивозрастной медицины Юлия Юсипова выпустила ценную книгу, в которой собрала известные на данный момент сведения, результаты исследований о том, что влияет на наш возраст …

Саркопения является одним из ключевых маркеров старения. Это дефицит мышечной массы, снижение качества и силы сокращения мышечных волокон. Основные при …