Здоровье

Эта статья для тех, кто особенно чувствителен к смене времен года… А точнее, кто с приходом осени замечает следующее: усталость, сонливость; «разбитое» состояние с утра; хочется горячей тяжелой пищи; часто мерзнете, или п …

Для одних солевая ванна – быстрый способ расслабиться, для других – возможность уделить себе время и позаботиться о своей коже. Однако если вместо морской соли использовать английскую, …

Я была истинным кофеманом более 10 лет. Прожив половину жизни в Штатах, я попробовала не менее сотни различных сортов кофе. Благодаря многолетним экспериментам, я точно знала, какой roast я люблю больше всего (italian) и как до …

Вегетарианство становится все более и более популярным, и на то есть веские причины. Переход на растительную …

В функциональной медицине элиминационная диета рассматривается в качестве золотого стандарта для создания устойчивого плана «пища в качестве лекарства» на всю жизнь. В период диеты практи …

“Я пришла домой в 8 вечера, и в холодильнике ничего не было, поэтому я заказала еду на дом”. “У меня был напряженный день, и я не сдержалась: съела пачку печенья за просмотро …

Нам нравится регулярно заглядывать на кухни разных organic women. Ведь это бывает так познавательно: можно найти массу замечательных идей, каждая из которых способна вд …

Токсины из окружающей среды, избыток сахара, лекарств и слишком много кофеина способствуют образованию чересчур кислой среды в организме. Как и наш рацион, который делает наши тела бол …

Нет, безусловно, на авторитет свежей зелени, салатов и термически не обработанных фруктовых десертов посягательства не предвидится, однако задумывался ли кто …

За что я люблю смузи, так это за то чувство выполненного долга перед своим телом, которое они мне дают. Выпил одну бутылочку, и уже можно не печалиться о том, съел ты салат два раза в день или нет. И скажу вам честно: бывают д …

Организм человека чутко реагирует на изменения светового режима, температуры, влажности воздуха и другие параметры окружающей среды при сме …

Сегодня я буду оспаривать утверждение, что “все живут в стрессе, потому что так принято, потому что мегаполис, плохая экология, перманентный финансово-экономический кризис, проблемы …

Азиатская диета в сознании многих людей является одной из самых здоровых диет мира. Наверняка и вы связываете феномен японского долголетия с теми продуктами, которые употреб …

А вы слышали о законе сохранения энергии? Он гласит, что энергия не может возникнуть из ничего и не может исчезнуть в никуда. Энергия может только переходить из одной формы в другую. Именно энергия является движущей силой всего. Без …

То, как вы питаетесь и какие средства личной гигиены вы используете, влияет на ваш внешний вид и здоровье вашей кожи. Если вы хотите иметь чистую, здоровую кожу и уменьшить риск развития рака кожи, пришло время провес …