Women on Top: 30 женщин, которые развивают в России Wellness & Health

Одежда для йоги и спорта

1. Кто: Сестры Чухновы

Проект: Fashion Verdict Sport

Алена Чухнова: «Современная Organic Woman — гармоничная и успешная девушка, которая излучает здоровье и любовь, заботится о своем теле, сбалансированно питается. Она реализована в любимом деле, не забывает об отдыхе и семье. Та, которая точно знает, что для нее счастье и щедро делиться им с другими людьми. И мне хочется пожелать каждой читательнице быть именно такой».

FVS – семейный бизнес. Евгения Устименко — директор магазина FVS, а ее сестра Наташа Кузьмина отвечает за финансовую составляющую, Алена Чухнова – директор по PR и маркетингу. Еще один сооснователь проекта — Настя Березина, благодаря как раз которой девушки пошли на йогу, а позже вдохновились так, что стали заниматься модной одеждой для йоги.

2. Кто: Ольга Билялова

Проект: Yogadress – российская одежда для йоги

Ольга: «Я долго искала, но наконец могу сказать, что нашла дело своей жизни и занимаюсь им с огромным удовольствием и самоотдачей. Эта работа – настоящий вызов для меня, требующий применения всех навыков, полученных мной в прошлом. Это ни с чем не сравнимое удовольствие — производить что-то реальное и видеть результат своего труда. Для меня очень важно видеть, что людям нравится то, что я делаю, это мотивирует меня идти вперед и продолжать совершенствоваться».

 Йога и спорт

1. Кто: Елена Янчукова

Проект: йога-студия Yogaclass

Елена: «Общайтесь с теми, кто вас вдохновляет. Успех не придет с первого раза. Неудачи – это нормально. Рецепта для создания успешного бизнеса нет, но … Работайте с тем, что есть. Обратите внимание на то, что любите. Анализируйте рынок. Делайте лучший продукт».

2. Кто: Ася Шпильман

Проект: Velobeat

Ася: «Я отношу себя к так называемым foodies. Мне нравится ходить в новые места, пробовать необычные блюда. Больше всего люблю японскую кухню, особенно сашими. В Москве очень мало ресторанов, где можно быть уверенным в качестве рыбы. Я предпочитаю «Sumosan» и «Fumisawa Sushi». За корейской кухней хожу в «Hite», там очень вкусный Korean BBQ. Из недавно открывшихся очень понравились «Gutai», «Chicha» и «Semiramis». В первом обязательно заказываю тако с уткой, во втором – кукурузу, салат с киноа и хлеб с гуакамоле, а в третьем – салат «Семирамис» с пирожками. Лучшие коктейли, я считаю, сейчас в «Noor|Electro». Их «Киви Тини» просто сводит меня с ума».

3. Кто: Катя Кушнер

Проект: NYM йога

Катя: «Родилась в Москве, в 9 лет переехала жить в Нью-Йорк. Молодость прошла под влиянием разных обстоятельств: положительных и, мягко говоря, не очень. Но динамика большого мегаполиса подарила мне бесценный жизненный опыт.

Весной 2001 года подруга пригласила посетить класс йоги. Йога на тот момент в Нью-Йорке набирала популярность. Естественно, я согласилась и пошла. Это был урок в школе Дживамукти Йоги, в то время располагающейся на Лаффает стрит. Урок вела девушка по имени Ума Нанда Сарасвати. Ума сильно впечатлила меня, и я стала регулярно посещать классы Дживамукти.

Весной 2004 года достаточно внезапно я переехала обратно в Москву. Через год открылась маленькая, но очень душевная йога студия NYM Yoga на Садово-Каретной. Через год пространства стало мало, и мы открыли вторую студию в переулках Старого Арбата».

4. Кто: Мария Артамонова и Юлия Долгачева

Проект: Бикрам йога

Юлия: «Мое знакомство с Бикрам йогой состоялось в 2008 году в Нью-Йорке, первое занятие было очень сложным, но оставило неизгладимое впечатление. И именно после этого путешествия мы с Марией решили, что хотим развивать направление Бикрам йоги в России. Мы поверили в эту практику, поверили в себя и свои силы, и в 2010 году в Москве появилась наша первая студия на Ордынке».

Здоровая еда

1. Кто: Дарья Лисиченко

Проект: «Город-сад», Fitoguru

Дарья: «Если каждый стартапер будет знать, где он может продать свой продукт – например, у нас — то будет легче всем: и самим стартаперам, и мне, потому что в моем магазине будет больше выбор. Все, кто делает что-то вкусное и классное, приносит это к нам в магазин со словами: «Пожалуйста, поставьте и продайте», я с удовольствием поставлю и продам! Другие сети придумывают какие-то бонусы, маркетинговые акции – я понимаю, что мне это не нужно. Наш бизнес – это бизнес энтузиастов, в нем заключена большая энергия. Мне хочется, чтобы люди сами приходили, чтобы можно было пообщаться со своим покупателем, услышать первый фидбэк — так, как это везде делается: хозяин микробизнеса общается со всей аудиторией. Это очень важно! Это улучшает в том числе и качество продуктов. Возьмем такой пример: сейчас многие делают сыроедческие конфеты. Вкусовые предпочтения у всех людей очень разные, и мы понимаем: когда говоришь это продавцу, он может обидеться, а если он услышит это от пятерых покупателей, то пойдет и подумает: «Может, мне нужно что-то поменять».

2. Кто: Лидия Серегина

Проект: http://www.seryogina.ru/

Лидия: «В жизни я стараюсь осваивать то, что не умею, что плохо получается. Я же могу есть одной ложкой. А могу с вилкой и ножом. А могу даже палочками. Для общего развития и для гармонии я стараюсь осваивать новое и расширять границы. Но если речь идет о бизнесе – стремлюсь делегировать именно то, что получается хуже. Иначе выходит, что трачу на это много времени, делаю плохо, это попросту неэффективно. Вдобавок мне это не нравится, и на главное, что могу делать только я, и что должна делать, сил и времени уже не остается».

3. Кто: Надежда Пак

Проект: сеть кафе «Рецептор»

Надежда: «5 принципов успеха: любить то, что ты делаешь; работать с единомышленниками; стремиться улучшать свой продукт и предлагать что-то новое; использовать любую возможность для саморазвития; развивать свою команду».

4. Кто: Ирина Азарова

Проект: рестораны FRESH

Ирина: «Творчество — это то, что дает мне свободу. Хочу отметить, что приготовление пищи — тоже своего рода творческий процесс, да и вообще все, чем вы занимаетесь, можно рассматривать с точки зрения творчества. Мой бьюти-ритуал: хорошее настроение. Радость, которая живет внутри. Когда она присутствует в тебе, ничто не страшно. И более того, когда ты счастлива, становишься невероятно привлекательной во всех смыслах».

5. Кто: Катя Повод

Проект: Rock’n’Raw

Катя: «Йога — мой секретный ингредиент для того, чтобы в теле все было хорошо и сбалансировано. Некоторые сыроеды с большим стажем страдают от недостатка каких-то веществ, а у других все нормально, и в плане питания, и в духовном. Мне всегда было интересно, почему это происходит? За счет чего люди добиваются гармоничного самочувствия и состояния организма? Мне кажется, что причина – в особом отношении к миру, в любви. Нельзя уходить в какой-то «сыроедческий аскетизм» и осуждение других. Нужно уважать людей и принимать то, что у каждого свой путь, и постоянно быть в состоянии этого принятия, в состоянии любви».

6. Кто: Александа Шафорост

Проект: The Marc bakery

Александра: «После MBA я была банкиром, занималась стратегическим консультированием в области развития бизнеса, от военных самолётов до недвижимости. Идея заняться печеньем пришла после возвращения в Россию, когда я обнаружила у своего ребёнка аллергию на белый сахар: пришлось делать что-то дома самой. Наверное, я просто изначально неплохо готовлю и люблю это делать. Вспомнила печенье, которое готовили в детстве, нашла старые рецепты. Мы принципиально никогда не платим никаких взяток, а используем посредников, которые профессионально готовят какой-то пакет документов. Лучше потратить большее количество денег и времени на подготовку документов, но построить бизнес абсолютно чистым, прозрачным, по образцу западного».

7. Кто: Лена Наумова

Проект: Granola lab

Лена: «Мне хочется развивать поставки гранолы по всей России, именно в этом вижу потенциальный успех. Рынок экопродукции в регионах не так развит, и это та ниша, которую мы можем занять. Мне кажется важным, чтобы у людей был выбор — все любят завтракать вкусно и быстро, но те хлопья, которые продаются в магазинах сегодня, к большому сожалению, далеки от здорового питания».

8. Кто: Илона Белая

Проект: Сhampaproject

Илона: «Я вижу вас как единое целое разума, тела и духа, а не как набор органов и систем, знаю, что все в нашей жизни взаимосвязано, и для достижения гармонии необходимо уделять внимание всем ее аспектам. Я не даю вам готовых рецептов, я даю вам инструменты. Я не решаю ваших проблем и не иду по дороге за вас, я иду рядом с вами. Я люблю и верю в то, что я делаю, потому что, меняя жизни людей к лучшему, я способствую тому, что бы мир стал лучше. И это мощно!»

9. Кто: Елена Шифрина

Проект: Take a bite

Елена: «Важно не сколько ты зарабатываешь, а как тратишь свои деньги. Если у вас нет контроля над своими финансами, то вы никогда не можете знать, на что рассчитывать в будущем и что можете себе позволить на самом деле. Поставьте цель на год или лучше на пять лет вперёд. Кем вы себя видите, на что хотите тратить деньги через пять лет? На хорошее образование или покупку квартиры? Начните откладывать на это сейчас. Скорее всего, у вас уже есть необходимый ресурс, просто вы его нерационально расходуете».

10. Кто: Гузель Санжапова

Проект: Coccobello

Гузель: «Общество должно само созреть и придумать решение задачам, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. В какой-то момент мои устремления сложились с финансовой возможностью и красивой, вкусной идеей. Так появился крем-мед с ягодками, целью которого является не только накормить город хорошим продуктом, но и восстановить потерянную после развала СССР связь города и деревни, дать работу населению Малого Турыша в Свердловской области. На мой взгляд, сложные реалии можно менять, просто надо осознать необходимость делать это сейчас, не откладывая».

Красота и здоровье

1. Кто: Мария Вериго

Проект: Floatstudio

Мария: «Работа во Floatstudio стала для меня абсолютно новым этапом в жизни. Я впервые столкнулась с задачей создания столь инновационного и одновременно столь актуального проекта. Здесь соединились те сферы, которые всегда представляли для меня интерес: здоровье и развитие человека в целом, натуропатические методы оздоровления в частности, современные технологии. Самое интересное началось, когда студия начала работать: это процесс, который приносил каждый день что-то новое: события, эмоции, встречи с людьми. Наше общее желание  — дать клиентам лучшее: атмосферу релаксации и уюта, профессионализм специалистов, высокий уровень сервиса. Это требует от нас постоянного развития студии».

Детокс

1. Кто: Анастасия Грюнвальд

Проект: Ничего Лишнего

Анастасия: «Наша программа создана для того, чтобы человек задумался. После этого должно прийти понимание, что ЗОЖ – это вкусно. Это своего рода импульс, чтобы дальше двигаться самому. Любой продукт можно убрать или поменять пропорции. В каждом соке порядка 130 калорий, все белки, жиры и углеводы в норме по стандартам питания. Сок может быть тоже едой. Я не вижу противопоказаний, чтобы так провести один день и после почувствовать легкость, прилив сил и энергии. Это способствует и другим изменениям в жизни. Никто не говорит, что следует питаться только соками 7 дней, нужно чувствовать свой организм».

2. Кто: Оля Малышева

Проект: 365detox

Ольга: «Каждая девушка должна постоянно искать то, чем ей нравится заниматься, а не пытаться подстроиться под определенный шаблон. Если на выбранном пути встречается слишком много препятствий, возможно, это не совсем та дверь, и нужно свернуть немного в другую сторону. Считаться нужно только со своими ориентирами, и я уверена, что не все женщины обязательно должны реализовывать себя профессионально. Быть классной женой и супермамой — это тоже очень серьезная работа. И если женщина себя в этом реализует, становится счастливой матерью троих счастливых детей и женой счастливого мужа, а в доме царит уют и гармония — она большая молодец! Сейчас есть тенденция, что быть просто матерью и женой – это не круто, но свой выбор нужно соизмерять только со своими личными устремлениями, а не с тем, чего ожидают от тебя твои родители, друзья или глянцевые журналы».

3. Кто: Екатерина Родионова

Проект: JuicyLab Moscow

Екатерина: «Я сделала JuicyLab специально для тех, кто ищет свой путь в жизни, выбирая здоровье, лучшее самочувствие и идеальную кожу. Придумывая фруктовые и овощные смеси, я черпаю вдохновение в своих путешествиях, в рецептах любимых шефов и на местных рынках, где сейчас можно найти множество сезонных продуктов».

4. Кто: Татьяна Скирда

Проект: Detoxgreen.me

Татьяна: «Мысль открыть детокс-студию не пришла внезапно. Она жила со мной всю сознательную жизнь, подпитываясь получаемым опытом, знаниями и невероятным интересом к этой теме. Я стараюсь жить так, чтобы «не засорять». И мне очень хочется, чтобы у близких, друзей и просто других людей было такое же ощущение здоровой жизни. И в конце концов, получилось, как в той присказке: «Что вижу, то пою». Чем живу, в том и работаю!».

5. Кто: Анна Барсукова

Проект: Organic religion

Анна: «История началась с того, что я после трех лет жизни и работы за границей решила вернуться в Россию. У меня два образования – юридическое и управление предприятием. После получения второго я решила, что пора применять навыки, и так появилась музыкальная школа для взрослых, которую мы с подругой открыли вместе. Прошло время, и наш бизнес окреп, но встал вопрос о нашей дружбе с подругой, и решение было принято однозначно: я решила отойти от дел. Потом я поняла, что не могу больше сидеть на месте и решила заняться чем-нибудь еще. Свежевыжатые соки и детокс-программы в России появились недавно, но на Западе этот бизнес процветает. Когда я жила в Америке, то всегда пила такие соки, а когда приехала, оказалось, что в Москве такого не существует. Так и родилась мысль сделать это самой».

Одежда

1. Кто: Сати Казанова

Проект: певица, партнер производства экологичной меховой одежды OnlyMe

Сати: «Если вы спросите, какой вкус у моего стиля сейчас, я отвечу: вкус индийского блюда чатни. Это фрукты и ягоды с добавлением специй, благодаря которым оно получается острым и сладким одновременно. Глупо спускать деньги только за буквы на бирке».

2. Кто: Татьяна Корсакова

Проект: Vaara

Татьяна: «Я создала бренд Vaara, потому что каждое утро мне приходилось принимать решение о том, что я буду носить в течение всего наполненного делами дня. Ведь утром мне надо отвезти дочку в школу, затем в расписании стоит тренировка, после – бесконечные деловые встречи…Меньше всего мне хотелось бы возить с собой ворох вещей для каждого из запланированных мероприятий! Тем не менее, несмотря на кажущееся изобилие марок и брендов, мне не удалось найти такую одежду, которая совмещала бы в себе в равной степени элегантность, комфорт и функциональность. Что ж, я не стала уповать на других дизайнеров, и решила сама создать удобную и красивую одежду, которую можно носить как в спортивном зале, так и за его пределами».

Экологичная косметика и парфюмерия

1. Кто: Марина Крючкова

Проект: BIOZKA Concept Store

Марина: «Синтетический продукт люди использовали по собственной воле все предыдущее столетие, не осознавая всей опасности. При переходе на натуральную косметику кожа не испытывает ничего, кроме счастья! Мы живем в ужасных экологических условиях, наносим синтетическую косметику, едим непонятно что… Наш организм устал от всего этого, поэтому использование органических продуктов, включая косметику, – это настоящее отдохновение для него, программа DETOX, если хотите».

2. Кто: Вероника Бруховицкая

Проект: Aromaobraz

Вероника: «Создание индивидуального аромата на заказ – это очень чувственный и трепетный процесс, ведь, по сути, персональный аромат — это отражение души человека. И только персональные духи, созданные из полностью натуральных компонентов и отвечающие внутреннему запросу человека, способны не только подчеркнуть нашу индивидуальность, но и помочь нам, сделать нашу жизнь яркой, вкусной и наполненной. Моё глубокое убеждение – духов не бывает много».

3. Кто: Виктория Плотникова

Проект: Beauty essential lab

Виктория: «Самой большой мотивацией для меня лично сначала была потребность в безопасной и свежей косметике с адекватными сроками годности — не более 3 месяцев, если это крем. Как видите, это пока невозможно, если не будет локального производства, совмещенного с магазином. У нас пока нет очевидного рынка свежей косметики. Немногие воспринимает косметику, как еду для кожи. Все производства работают по привычной схеме и на масс-маркет, который требует долгого хранения косметики. Но большинство полезных натуральных активов, которые так рекламируются на этикетках органической косметики, перекрываются вредным воздействием консервантов. Поэтому я и решилась действовать в данном направлении. Ведь если у меня есть потребность в свежей косметике, значит есть и другие с такими же взглядами. Пока я вижу, что не ошибаюсь».

4. Кто: Дарья Семенова

Проект: Organity.ru

Дарья: «Мой отец – первый адепт органики в нашей семье. Вдохновлённый идеей популязирации идеи органического образа жизни, в 2012 году он инициировал открытие компании — дистрибьютора британской маркой органической косметики. Тогда я была студенткой и погрузилась в изучение составов косметики и бытовой химии. Тут-то и произошло моё «пробуждение» к органике. Я поняла, что просто обязана рассказать о своих открытиях как можно большему числу «спящих» людей. Мне очень захотелось популяризовать в России идею экологичности, органичности и здоровья в целом. Для получения навыков управления я начала работать в крупной компании. В 2014-м наконец-то появился онлайн эко-маркет Organity.ru, а я променяла карьеру в крупной международной корпорации на полную неопределённость и свой стартап. И я ни секунду не жалею о своём выборе, ибо действительно чувствую свою миссию нести оздоровление людям, прежде всего, через идею осознанности, а потом уже через предложение им здоровых, полезных продуктов».

5. Кто: Юлия Прохорова

Проект: http://familymade.ru/

Юлия: «В 90-е я работала в команде, которая запускала на рынок марку VISHY, затем — сеть салонов «Жак Десанж», после я несколько лет занималась косметическими марками в «Johnson & Johnson», затем четыре года работала в Новартис Консьюмер Хелс . Меня пригласили в небольшую компанию, которая занимается французскими аптечными марками, которые открыли органическое направление и взяли марку Кибио. Я вела этот бренд 2 года. Благодаря моей работе и разным проектам, страстью к органике, в какой-то момент я поняла, что готова открыть что-то свое. Ну и личная примета: с каждым новым проектом у меня появлялся ребенок. Вот такая история».

Кто: Елена Путилина

Проект: Бизнес-эксперт, профессиональный коуч ICF, медицинский коуч, К.Э.Н

Елена более 25 лет руководила в международных корпорациях (фармацевтический бизнес и бизнес прямых продаж). Последние 14 лет возглавляла Tupperware Brands СНГ в качестве AVP, компании №8 в мире по прямым продажам. За годы руководства Tupperware Brands СНГ, компания была признала «страной десятилетия» – самым сильным кластером Tupperware в мире. Также, под руководством Елены, компания трижды получала премию “Товар года”. Обладатель награды «Лучший руководитель года 2013», учрежденной Государственной думой РФ и Фондом содействия развитию предпринимательства (ФСРП) и премии Forbes “Женщина года” Автор статей, публикаций и мастер-классов на тему личного роста, реализации и мастерства. Консультант по лидерству и личному росту.