зелень

Дипломированный нутрициолог, мастер Аюрведы, магистр психологии и наш постоянный автор Надя Андреева в своём телеграм-канале подняла актуальный сейчас вопрос, как есть много сезонной зелени и по …

На недавней лекции одна из участниц поделилась ощущениями от регулярного употребления зелени: у нее стали розоветь щеки, что для неё было весьма необычным делом! О том, почему от зелени розовеют щек …

Свежие, сочные, ароматные, целебные. Горькие травы — прекрасное угощение от природы в середине лета. Что если бы кто-то сказал вам, что есть растения, которые при регулярном употреблении поддерживают здоров …

Являясь  учредителем всемирной некоммерческой организации по борьбе с раком молочной железы, я очень внимательно отношусь ко всему, что попадает внутрь моего тела. Очистить организм от ежедневного наплыва …

Наша кожа — самое яркое свидетельство того, насколько хорошо мы относимся к своему организму. В конце концов, мы — то, что мы едим, поэтому и наша диета отражается на самом обширном органе нашего тела — коже. Т …

Мы все не раз слышали о том, как бороться с неправильными пристрастиями в еде: заняться чем-нибудь, чтобы отвлечься, пойти на прогулку, сделать запись в журнале питания, у …