эмпатия

В текущих условиях мы оказываемся под влиянием травматического события. Его характеризует внезапное начало, неконт …

Эмпаты – это сверхчувствительные люди, способные с легкостью почувствовать энергию и эмоции других. И они, как и все люди, желают здоровой близости и привязанности. Вместе с тем, в отношениях эмп …

Многие, кто начинают практиковать, говорят что-то подобное: «Я заметил: мой день проходит совсем по-другому, если я начинаю его с медитации. Я более сосредоточен и меньше отвлекаюсь» или «В те дни, когда …

«Бабочки» в животе или зрелое счастье, близость с любимыми, сочувствие, эмпатия – все это с нами делают гормоны. Точнее, те из них, которые являются ещё и нейромедиаторами, то есть «управляют» нашим душевным состоянием и поведением. Врач Юлия …

Как начать спокойно относиться к своим и чужим несовершенствам? Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Неприятие себя порождает чувство вины, страхи и нелюбовь. Как с этим спр …

Эмоциональный интеллект необходим для эффективного общения и для того, чтобы построить и поддерживать стабильные здоровые отношения. Как же можно развит …

В последние пару дней натыкаюсь в ленте на тесты из серии «Узнай уровень своего эмоционального интеллекта». Тоже мне, бином Ньютона. Это можно и без теста узнать: дост …