Пирог с лаймом
Без муки, веганский, подходит для сыроедов. Такой, что несмотря на кислинку, понравится и детям, и взрослым. Проверено и одобрено пятью сыновьями Лиды Зинченко.
Я давно хотела сделать пирог из лайма, но такой, чтобы понравился и детям, и нам – родителям. Всё-таки, как правило, «кислые сладости» – удел старших.
Думала я, думала и решилась на эксперимент. В итоге?
Мои дети остались в полном восторге, а я, на всякий случай, отложила себе запасной кусочек. Жизнь в большой семье – не сахар. Хватай, пока не отняли. Особенно, когда «не отняли» – толпа вечно голодных мальчишек.
Но смех – смехом, а нужно переходить к рецепту! Он, как все на www.likelida.com, прост и не требует особых временных затрат.
В основе пирога я использую кокосовую стружку и зеленую гречку. Если последней нет, рекомендую заменить на овсянку. Чудесный аромат лайма придаёт пирогу очень утонченный вкус.
Для цвета я использую порошок матча (matcha), но вы можете заменить его на небольшую горсть шпината.
В пироге нет сахара, муки, глютена. Десерт умеренно сладкий и невероятно кремовый.
Пирог с лаймом
Для основы:
- 2/3 чашки (1 чашка – 250 мл) гречки без обжарки
- 2/3 чашки кокосовой стружки (я использую обезжиренную)
- 1 ст. ложка кокосового масла
- 1/2 банана
- 3 финика
Для крема:
- 1.1/4 чашки кешью
- 1/3 чашки сока лайма
- 1.1/4 чашки растительного молока
- 4 финика
- 1 ч. ложка матчи или горсть свежего шпината
- 1/2 ч. ложки цедры лайма (по желанию, если мощность вашего блендера позволяет)
Осторожно! Предупреждаю сразу: велика вероятность поглощения всего крема ещё в процессе приготовления. Уж очень он получается вкусный!
Ну что? Раззадорила я вас? Готовим? Пробуем!
Смешиваем кокосовую стружку и гречку.
Добавляем финики, масло и банан. Получаем чуть липкую основу. Прокладываем ею форму. Моя – 18 см.
Смешиваем все для крема и прокручиваем до нежного однородного состояния. Выливаем поверх основы.
Убираем в морозильную камеру до полного застывания.
Вынимаем пирог за 10 минут до подачи.
Приятного аппетита!
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции