Каждая десятая женщина поражена эндометриозом, гласит статистика. Всё чаще женщины в поисках ответа на вопрос почему не наступает беременность или болит живот в менструацию посещают гинеколога. После обследований получают не утешительный диагноз — эндометриоз. По данным исследований, у 40% заболевание стало причиной бесплодия. 

 

Почему это происходит? Какие теории развития эндометриоза?

 

Раньше был один ответ — досталось от мамы, бабушки, то есть наследственность. Сейчас всё больше данных, что никто в семье этим не болел. Среди обилия теорий эндометриоза можно выделить основные. Так как они более менее дают ясность. Понять — значит, найти решение. 

 

Ретроградная менструация и гормональный дисбаланс 

 

Ретроградная менструация и гормональный дисбаланс — основные теории развития этого процесса. «Ретроградно» означает движение тока крови в противоположном направлении во время менструации. Не из матки, а в брюшную полость, и клетки эндометрия задерживаются на органах малого таза. С повышением уровня эстрогенов эти клетки начинают расти, образовывать очаги и кровоточить. Всё это сопровождается воспалением. Поэтому эндометриоз, это хронический воспалительный процесс, при котором ткань, выстилающая слизистую оболочку матки, разрастается за её пределами. Это сопровождается тазовой болью во время менструации, болью при сексе, бесплодием и т. д. Официальная медицина работает с этой теорией. Вводят женщину в искусственный климакс. Нет эстрогенов — нет роста очагов. С одной стороны, это верно, но с другой, климакс влечёт за собой другие осложнения — сухость слизистой влагалища и, самое серьезное, отсутствие беременности и остеопороз.

 

Теория целомической метаплазии 

 

Эта теория утверждает, что клетки, выстилающие органы малого таза, могут переродиться в эндометрий, например, когда возникает эндометриоз шейки матки. Но почему только клетки этой области могут переродиться? Стоящих доказательств этому я не нашла. Теория эмбрионального покоя, теория стволовых клеток, полученных из костного мозга, теория рекрутирования стволовых клеток, теория доброкачественных метастаз также не нашли у меня отклика.

Эпигенетическая регуляция — отголосок наследственности. Не забываем, что на гены можем воздействовать и «успокоить» образом жизни, работой со стрессом, закрытием дефицитов и т. д

 

 Теория иммунной дисрегуляции

 

Более правдоподобная теория иммунной дисрегуляции, когда клеток врожденного иммунитета — НК-клеток — недостаточно, чтобы удалить те клетки, которые «вышли» за пределы матки. Соответственно, эндометрий свободно перемещается по организму. Сколько бы организм не вызывал киллеров (да, именно так называются в переводе НК-клетки, естественные киллеры), они не могут выполнить свою задачу. 

В ответ на это организм выпускает других «помощников» — тучные клетки и гистамин, интерлейкины, фактор некроза опухоли и тд. Это усиливает воспаление, что вызывает боль — одну из стадий воспаления. Организм буквально показывает: так больше нельзя, нужно работать с воспалением. Важно понять, что боль не надо «глушить» обезболивающими, важно убрать воспаление.

На фоне воспаления возникает нарушение взаимодействия прогестерона с рецепторами: он не может с ними состыковаться и оказать свое действие. Прогестерон — антагонист эстрогена. Эстроген стимулирует рост эндометрия, а прогестерон подавляет его. Если этого не происходит, эстроген начинает доминировать. Это усиливает рост клеток эндометрия в матке или за пределами и воспаление. Если же учесть, что овуляции у современной женщины — это роскошь, а именно они обеспечивают выработку прогестерона, то получается, что даже при всём желании организм не может оказывать должного воздействия на воспаление, эстроген и эндометрий.

 

Теория японских учёных

 

Ещё ближе мне стала теория японских учёных, которую они назвали «гипотезой бактериального загрязнения». Токсины бактерий, которые определяются в менструальной крови и жидкости брюшной полости, вызывают воспаление, выполняющее в данном случае защитную функцию. В этом исследовании участвовало 79 512 пациенток, и столько же было отобрано в группу контроля. Ученые показали, что повышенный риск развития эндометриоза встречается у женщин с инфекциями нижних отделов половых путей: влагалища, шейки матки и т. д.

На основе теорий о бактериальном загрязнении и иммунной дисрегуляции я строю свою работу с эндометриозом. Так как вокруг кишечника, 80% лимфатической ткани. Это основа иммунитета. Всё, что не доделал кишечник, попадает в лимфу. Иммунитет начинает проводить опознание клеток, и если в его базе такой клетки нет, «фейс-контроль» не пройден. Начинаются операции по зачистке. Поэтому важно поддерживать здоровье кишечника — это поможет иммунной системе снижать нагрузку и лучше следить за другими процессами в организме.

 

Диагностика и симптомы эндометриоза

 

В настоящее время это УЗИ малого таза, МРТ малого таза. «Золотым стандартом» считается до сих пор лапароскопия, которая на 100% дает ясность о наличии диагноза. Маркер СА-125 также может быть использован, но он специфичен не только к эндометриозу, но и к генитальным опухолям. 

Пациентки часто говорят, что боль они ещё как-то могли терпеть, принимая обезболивающие, и шли к врачу, когда совсем становилось невмоготу. Невозможность забеременеть чаще всего приводила их в кабинет гинеколога, где и выяснилось, что у женщины эндометриоз. Пациентки рассказывают: «Долгое время я испытывала боль во время месячных, терпела или пила обезболивающие. По рекомендации гинекологов я начала использовать противозачаточные гормональные средства, пила разные в течение шести лет. В 36 лет я узнала, что у меня четвертая стадия эндометриоза с глубокими инфильтратами».

Это ещё раз подчёркивает, что простые контрацептивы и операции не лечат эндометриоз. Эндометриоз показывает, что вы забыли о себе. Делать одно касание для здоровья раз в пятилетку здесь не работает. Организм снова «просигналит» о проблемах появлением кисты, обильностью менструаций, усилением боли, невынашиванием беременности и т. д. Каждая операция не делает организм лучше. С операцией на яичниках уходит часть яичника с яйцеклетками, и это уже не вернуть. В моей практике были девушки с кистами размером более 6–9 см. На операцию они попадали, но проведенная перед этим работа по определенной схеме позволяла убрать только кисту и сохранить яичник нетронутым. После этого я получала восторженные отзывы о том, что мне удалось сохранить яичники.

С первыми пациентками я начинала работу именно с питания и кишечника, еще не зная о существовании этих теорий. Когда пациенток с эндометриозом стало больше, я начала искать информацию, чтобы найти больше опоры для работы. Когда убираешь из рациона продукты, вызывающие воспаление — глютен, молочные продукты, сладкое и т. д., а также прописываешь количество белков, жиров и овощей для каждой пациентки, то уже через две недели такой работы пациентка пишет: «Хотела вам сказать спасибо за вашу работу и знания. После двух недель на питании, которое вы рекомендовали, заметны значительные улучшения в состоянии и пищеварении. Снизился вес, хотя это не было целью, ушло вздутие, боль, улучшилась кожа. Эффект впечатляет и радует, это даёт силы двигаться дальше. Очень помогла ваша чёткая схема завтрака и обеда с нормой белков и жиров! Вроде кажется, что знаешь, как правильно питаться, но раньше не удавалось что-то изменить».

Работа с кишечником на основе теории бактериального загрязнения помогает женщинам приостановить воспалительный процесс и как следствие развитие эндометриоза. Более того, последние исследования показывают наличие у женщин с эндометриозом синдрома раздраженного кишечника. Ведущим симптомом этого диагноза, тоже является боль. 

Неправильная работа кишечника и наличие дисбактериоза приводит к тому, что гистамин, который приходит в организм с продуктами питания остается. Да, дисбактериоз диагноз не принятый, но от этого не меняется то, что микробиота оказывает колоссальное действие на организм и течение заболеваний. Нарушение питания, нарушения в микробиоте — все это приводит к накоплению гистамина, а гистамин, как мы уже знаем — усиливает воспаление. Поэтому у женщин с эндометриозом положительно работает не только исключение продуктов, вызывающих воспаление, но и антигистаминный протокол. 

 

В чем заключается профилактика заболевания?

 

Работа с воспалением в первую очередь, не оставлять организм один на один с вирусными простудными заболеваниями, поддерживать работу желудочно-кишечного тракта, во время купировать инфекции — вагиниты, циститы, аднекситы и тд. Помнить, что боль — это не норма. Готовить организм к менструальному циклу, увеличивать количество жиров во 2ю фазу цикла, чтобы поддержать желтое тело и выработку прогестерона. Принимать магний, не допускать развития скрытого дефицита железа, когда идет тенденция к развитию анемии. Так как избыток железа может навредить, а не помочь. Следить за уровнем белка, так как при хроническом воспалении его требуется больше, чтобы у организма были силы на жизнь, а не существование. 

В заключении хочу, сказать, что женщина рождена, чтобы наслаждаться жизнью, а не терпеть боль. Если у вас боль и гинеколог ничего не находит это не причина терпеть ее или пить обезболивающие. Это причина обратиться взгляд на другие факторы, пойти к врачу общей практики, который работает со всем организмом, чтобы найти то, что может провоцировать воспаление и боль. В своей книге «Поговорим про эндометриоз» я описываю все факторы, которые влияют на жизнь женщины с эндометриозом. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врач.