Веганская черная икра

опубликовано 08 октября 2018, 15:00

На сентябрьском Organic Woman Club ребята из RawCity кормили нас смузи из экзотических фруктов, просто фруктами, а еще – невероятной вкусноты тостами с веганской черной икрой. Мы попросили у них рецепт.

Веганская черная икра

Ингредиенты:

На 200 г икры:

  • 20 г водорослей вакамэ,
  • 30 г чиа,
  • 20 мл льняного масла,
  • 120 мл воды
Рецепт
  1. Водоросли вакамэ смолоть в порошок и смешать с семенами чиа.
  2. Добавить воды, чтобы масса разбухла.
  3. Затем добавить льняное масло, все тщательно перемешать.
  4. На тост положить размягченный авокадо и сверху икру.

 

Все компоненты бутерброда – веганский бездрожжевой хлеб ручной работы с семенами и орешками, водоросли вакамэ, семена чиа, авокадо, — можно заказать в RawCity с безоплатной доставкой домой или в офис.

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

О нас

Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами учимся принимать и понимать себя такими, какие мы есть.

Создательница проекта Юлия Кривопустова задумывала Organic Woman как пространство, где каждый может найти ответы на важные вопросы о здоровье, осознанности и внутреннем росте. Со временем проект вырос в целое сообщество, объединяющее людей, которые стремятся к балансу в жизни. Это место для обмена опытом, идеями и поддержкой, где каждый находит вдохновение на пути к лучшей версии себя.

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика