здоровое питание

В моем доме готовят много. Сами понимаете, пять детей - не шутка. Моя кухня открывается в 7 утра и закрывается около 8 вечера, когда все тарелки поставлены на место, и довольные …

"Я живу в большом городе и организовываю свой стиль жизни и рацион питания таким образом, чтобы максимально компенсировать токсичные факторы окружающей среды, контролировать которые …

Сердце человека проделывает самый большой объем работы по сравнению с другими органами - это заслуживает восхищения и одновременно особенной заботы. Ее, как оказывается, о …

Поклонники ЗОЖ и особенно organic woman уверены, что лен, а точнее, его семя и масло, – невероятно полезны для организма, в частности, для женского здоровья. Но, …

Когда мы приходим к здоровому образу жизни, то мысленно подразделяем его на две основные составляющие: правильное питание и занятие спортом. И лишь те, кто не видит пределов совершенству, думает о том, что, к …

Недавно я осознала, насколько изменился рацион моей семьи за последние несколько лет. Все началось с банальной истории. Ребенка в школе попросили принести упаковку от чег …

Сбалансированный рацион, правильный режим труда и отдыха, регулярная физическая нагрузка – вот ключевые факторы хорошего самочувствия и красоты. Но что делать, если вы следуете этим рекомендациям, однако вс …

Я освещаю в своем блоге и в своей книге меню вегетарианских праздников, завтраков, смузи и, конечно, же детское меню своего 4-летнего сына-вегетарианца. Меня часто спрашивают, не сложно л …

Существует два типа людей – те, кто уже давно влюблен в кокосовую воду, и те, кто пока не знает, как ее использовать. Для них-то мы и приготовили этот материал.   Кокосовую воду часто путают …