Лазанья из свеклы (сыроедческая)

опубликовано 04 июля 2019, 15:00

С этого рецепта началась история кафе «Веганутые». 4 года назад, приготовив эту лазанью, Гаяне Бреиова поняла, что обязательно когда-нибудь сделает веганский проект. «А теперь остановиться никак не можем с моей самой замечательной командой! – признается Гаяне. – Каждый день новые рецепты, новые вкусы, новые послевкусия! А то, что наша еда ещё и полезная, – это исключительно побочный эффект! Я и моя команда заботимся о вкусе, о том самом, о котором говорят, помнят и за которым возвращаются».

Лазанья из свеклы (сыроедческая)

1 порция

15 минут

Ингредиенты:

Для песто из петрушки:

  • 1 большой пучок петрушки (только листья)
  • 1,5 ч. л. оливкового масла
  • 5 капель лимонного сока
  • 1/2 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. семечек подсолнуха
  • соль и перец

 

Для соуса из сладкого перца:

  • 50 г сладкого перца
  • 1 ст. л. очищенных тыквенных семечек
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 40 г моркови
  • 1 веточка петрушки или укропа
  • соль и перец

 

Для лазаньи:

  • 130 г свеклы
Рецепт
  1. Для песто из петрушки пробейте в блендере все ингредиенты до однородной консистенции, посолите и поперчите по вкусу.
  2. Отдельно измельчите в блендере все ингредиенты для соуса из сладкого перца, посолите и поперчите по вкусу.
  3. Очищенную свеклу нарежьте тонкими кружочками. Проложите кружочки соусами, чередуя их. Украсьте блюдо тыквенными семечками.

 

Читайте также: Новые летние кафе и веранды с органик-атмосферой 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

О нас

Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами учимся принимать и понимать себя такими, какие мы есть.

Создательница проекта Юлия Кривопустова задумывала Organic Woman как пространство, где каждый может найти ответы на важные вопросы о здоровье, осознанности и внутреннем росте. Со временем проект вырос в целое сообщество, объединяющее людей, которые стремятся к балансу в жизни. Это место для обмена опытом, идеями и поддержкой, где каждый находит вдохновение на пути к лучшей версии себя.

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика