26 октября на эстетичной площадке ODMO в историческом особняке пройдет практика осознанности.

 

Мероприятие подойдет для любого уровня подготовки. На нем можно научиться убирать зажимы и учиться двигаться как никогда раньше под руководством опытного танцевального психолога.

 

Растяжка плавно перейдет в медитацию и свободное движение, в связь с музыкой, взаимодействие с другими участниками и танцы. Участники будут пробовать жить всем телом, отдавая себя потоку действий, возникающему из ниоткуда, не имеющего никакой цели, никаких концепций, кроме проявления жизни. Отлично подойдет тем, кто хочет перестать себя оценивать, получить доступ к удовольствию через контакт с телом.

 

Для занятия потребуется свободная одежда, закрывающая ноги и руки и носки.

 

Подробности