Быть собой? Быть!

Без всяких предисловий скажу нескромную вещь: я очень довольна собой. 

Мне нравится жить в моем теле и с теми мыслями, которые есть в моей голове. 

Мне нравится быть в состоянии доверия своей интуиции и Вселенной. 

Мне нравится чувствовать обретенную цельность и ценность себя как личности. 

Мне нравится находить ответы на все вопросы внутри себя.

Мне нравится знать, что я иду своим путём, и что путь мой верный.

 

На днях я мыла посуду (да, у меня до сих пор нет посудомоечной машины, я мою посуду руками, и для меня это своего рода медитация), и меня озарило: вот же оно, то самое ощущение, которое я так долго искала и к которому в итоге пришла. 

Что я там, где должна быть, и с теми, с кем должна быть. 

 

 

 

 

Что всё, что происходило в моей жизни до этого, вело меня к этому состоянию. Да, порой дорога была до боли колючей, трудной, местами с такими большими ямами, из которых, казалось, уже никак не выбраться – но это была моя дорога, и мне нужно было её пройти и преодолеть. 

И как же сейчас я безмерно благодарна всему, что случилось со мной, пока я шла: проработка детских травм и обид, признание своей несовершенности, глубокий экзистенциальный кризис, случайные неслучайные встречи, поиск себя за бесконечным ворохом всего наносного и ложного (привет вам, социальные сети с картинками идеальной жизни других людей!), расхламление личного пространства, избавление от страхов и комплексов.

 

Сейчас со всех сторон вещают о том, как стать успешным, но почему-то часто забывают упомянуть, что быть успешным не равно быть счастливым. 

И в то же время, состояние счастья и внутренней гармонии всегда приводит к успеху, потому что для человека, действующего в соответствии со своими взглядами на жизнь, своим предназначением и своим ощущением окружающего его мира открываются все двери и даются бесконечные возможности.

Я часто думаю, что мы – поколение заблудившихся людей. Вокруг нас слишком много информационного шума и идей, и мы не знаем, что выбрать. Нашим родителям, жившим в СССР, было проще: за них уже всё было решено и все главные смыслы были обозначены, оставалось только им следовать. Нам же приходится самим во всем разбираться, и порой на это уходит много времени и денег (если есть работа с психотерапевтом). 

 

Становится легче, когда можешь ответить на важные вопросы:

1. Кто я?

2. Здесь ли я?

3. Куда я иду?

4. Чего я хочу?

5. Что я делаю?

6. Где мои границы?

 

Казалось бы, вопросы простые, но как же в действительности сложно найти на них ответы! Особенно когда существуешь вне своей парадигмы, потеряв ориентиры, чувство уверенности и гармонии. 

Тут важно остановиться, перевести дыхание, отключить всё внешнее, заглянуть внутрь и начать вести с собой честный диалог – ответы обязательно найдутся. Я нашла. И с тех пор живу с перманентным ощущением радости от каждого своего дня, просыпаясь и засыпая с улыбкой, благодарностью в сердце и спокойным умом. 

И каждый, абсолютно каждый человек имеет право и возможность так жить.

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.