23 апреля издательство БОМБОРА выпустит книгу, которая будет полезна жителям больших городов, работникам корпораций, карьеристам и всем, кто хоть раз ощущал признаки выгорания.

 

Как быть успешным и счастливым одновременно: руководство по гармоничной жизни в балансе, которое поможет справиться с выгоранием и откроет дорогу здоровью и творческому потенциалу.

 

Мотивационный спикер и коуч по лидерству Гоар Давтян знает, как избежать стресса, тревоги и выгорания в погоне за успехом. Она призывает относиться к жизненным вызовам как к квесту: развивать собственный характер и учиться соединять два параллельных мира – духовный и материальный. В своей книге «Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым» автор на основе своего личного опыта и опыта своих клиентов рассказывает о самых мощных ресурсах достижения гармонии, которые позволят:

 

  • Найти баланс между внутренним (ценности, мотивы) и внешним (тем, чего требует социум).

  • Взаимодействовать с людьми, не используя масок — от сердца к сердцу.

  • Понять, как наши убеждения влияют на разные сферы жизни.

  • Начать жить согласно собственным ценностям, расходуя энергию на исправление своего характера, а не на воспитание окружающих.

  • Найти силы и энергию на творчество, внутренние ресурсы — на достижение счастья.

  • Обрести веру в себя и свои возможности.

  • Превратить жизненные испытания в уроки жизни на пути к целостности.

 

Книга Гоар Давтян выгодно отличается от тысяч других работ о личностном росте и самопознании. Автор имеет большой управленческий опыт в международной компании и не понаслышке знает о проблеме, сама неоднократно находилась на грани эмоционального выгорания и с трудом находила точку баланса. Поэтому она понимает, что недостаточно просто призывать позитивно мыслить, уважать других, отпускать все негативное. Гоар Давтян объясняет, как работа над собственным характером может помочь в построении карьеры и улучшить  качество  жизни. Она утверждает, что, меняя себя, отдавая свою жизненную энергию на создание лучшей версии себя, вы столкнетесь с волшебными изменениями вокруг.  Научитесь исправлять себя, не тратьте время на бессмысленные попытки исправить других — и вы станете свидетелем позитивных изменений, Творцом своей жизни.

 

Это идеальное чтение для тех, кто ищет истину. Золотой ключик, который отворит двери гармоничной и осмысленной жизни через великое таинство познания, совершенства и принятия себя.

 

Источник: пресс-служба БОМБОРА