Научиться осознанности на двухдневном семинаре Марины Боррузо в «Белых облаках», сходить на премьеру фильма «Мантра – путешествие со звукОМ» в к/т «Октябрь», протестировать бранчи в Choice / Healthy Social Club.

 

«Наконец вместе», семинар Марины Боррузо,
20 и 21 октября, «Белые облака»

Как покончить с разделённостью между мужчинами и женщинами?

В каждом из нас содержится мужское и женское начало. И от баланса взаимоотношений мужских и женских аспектов зависит гармоничное восприятие жизни вокруг нас и, как следствие, способность развития присутствия и осознанной жизни в настоящем. Этот курс позволит почувствовать, что стоит внутри тебя за стереотипами, которыми мы веками ограничивали познание друг друга.

Подробности здесь

 

 

«Мантра – путешествие со звукОМ»,
21 октября, к/т «Октябрь»

Мантра как феномен покорила сердца сотен тысяч людей в самых разных уголках мира. Фильм “Мантра — путешествие со звуком”— погружение внутрь себя и в то же время рассказ об удивительном движении. В чем секрет мантры? Как звук способен приводить к гармонии все наше существо, объединять людей, дарить глубочайшие опыты любви?
Премьера в кинотеатре «Октябрь» в 15:00.

Подробности здесь

 

 

Бранчи в Choice / Healthy Social Club

Теперь каждую субботу и воскресенье с 11.00 до 16.00 в Choice готовят поздние завтрака. Найдется блюдо по вкусу и потребностям каждого – от спортсменов, просчитывающих все БЖУ, до тех, кто просто любит красиво начать день. Белковый омлет с пак чой (450 руб.), яйца Бенедикт с оладьями из цуккини (650 руб.), скрамбл с песто из кейла (450 руб.); сырники с маслом гхи и кокосовой сгущенкой (350 руб.), каши, гранола с веганским кокосовым или греческим йогуртом – для сладкого утра. Приятное дополнение – к кашам добавляют пюре из сливы и грильяж, а по желанию их готовят на воде или молоке.

Подробности здесь

 

 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram