Ягодный морс с шафраном, цедрой, имбирем, мятой и чили

Этот напиток из моего специального летнего меню. Он идеален для жаркого времени года, даёт прилив энергии, бодрость и лёгкость.

Имбирь поддерживает иммунитет, заставляет кровь и лимфу усиленно выводить токсины, нормализует метаболические процессы.
Перец чили стимулирует пищеварение.
Мята восстанавливает текучесть желчи, способствует приливу энергии.
Шафран – редкая пряность, которая придаёт блюдам золотистый оттенок и уникальный вкус. Благотворно влияет на работу всего организма, улучшает кровообращение, мозговую деятельность и память. Отлично подходит для anti-age терапии.
Цитрусовые повышают кислотность желудочного сока и полезны для иммунитета.
Минеральная вода восполняет дефициты минералов и микроэлементов.

Ингредиенты:

Рецепт

Имбирь нарезать произвольно.
Отделить цедру от апельсина и выжать сок.
Вскипятить воду, добавить шафран, ягоды, сок и цедру апельсина, имбирь и чили перец.
Довести до кипения, убавить огонь до минимума.
Варить час, количество жидкости уменьшится в половину.
Процедить и тщательно отжать. Остудить.
Соединить с минеральной водой, хранить в холодильнике.

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.