Знаете ли вы, что воспаление — это не только острая боль в пояснице или прыщики на лице? В современном мире происходит эпидемия скрытого воспаления, когда тело постоянно находится под атакой изнутри. Это может быть вызвано множеством факторов: нездоровым питанием, токсинами в еде, косметике и моющих средствах, стрессом, аллергиями. Месяцы и даже годы иммунитет пытается бороться с тем, что происходит в организме, и эта борьба истощает наши ресурсы.

Случалось ли с вами такое, что уже после полудня вы падаете с ног от усталости? Не можете продержаться без кофе и печенья до конца рабочего дня, а дома вас хватает только на сериал перед сном.

Хотите узнать, кто крадет ваши жизненные ресурсы? 

Только представьте: из 100% энергии, заложенной в нас природой для полноценной и яркой жизни, вы получаете только 30%! Остальное уходит на борьбу организма с хроническим воспалением, которое годами истощает ваше тело. Вы честно пытаетесь распределить остаток энергии на общение с мужем, с ребенком, работаете из последних сил, подбадривая себя кофе и шоколадкой.
На себя же, на свою миссию и даже “просто помечтать” заряда не остается…

Когда есть длительное вялотекущее воспаление, организм пытается сохранить свои ресурсы, чтобы восстановиться. Он будет стараться «отоспаться» – получить как можно больше отдыха и тратить как можно меньше энергии.

 

Как понять, что в вашем организме происходит

скрытое воспаление? 

  • Вы недовольны своей энергией: вас преследует сонливость, которую пытаетесь «перебить» кофе;
  • Устали от крапивницы, аллергии, экземы и других проблем с кожей;
  • У вас предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, высокому давлению и лишнему весу;
  • Есть болевые участки на теле, мешки под глазами и отечность по утрам;
  • Часто бывают головные боли, усиленное потоотделение, неприятный запах изо рта или пота;
  • Вялость, постоянно низкий энтузиазм и плохое настроение, первые признаки депрессии, раздражительность;
  • Плохая память, чувствительность к запахам и различным химическим средствам, чувствительность к продуктам (вздутие, реакции на коже);
  • Постоянный хронический тонзиллит или заложенный нос, дерматит;
  • Более медленное восстановление после заболеваний.

Таким образом, тело подает сигнал о помощи и его нужно поддержать, пока не поздно.

С 27 апреля — период полной перезагрузки организма

Надя Андреева — специалист по функциональному питанию и аюрведе – запускает новую противовоспалительную программу «Возвращение легкости» о том, как обрести легкость в теле, восстановить здоровье, энергию и сделать кожу сияющей.

Этот курс для женщин, которые хотят выглядеть и чувствовать себя моложе своих сверстниц и не превращаться в среднестатистическую бабушку. Кто хочет здоровую и легкую беременность и здорового малыша.

Программа основана на системном подходе:

  1. Противовоспалительное питание для поддержания здоровой работы пищеварительного тракта и органов выведения.

С его помощью за две недели вы начнете двигаться к оптимальному пищеварению без вздутия и тяжести в желудке, поддержите работу и флору кишечника и повысите иммунитет.

Питание очень сытное и разнообразное. Специально для программы была создана большая книга с вкусными и полезными рецептами, меню на каждый день и варианты перекусов.

  1. Практики осознанности для восстановления нервной системы. 

Вы проработаете свои вредные пищевые привычки: тягу к сладкому, кофеину, хлебу, сыру и станете лучше понимать потребности своего тела. В результате — раскроете источник энергии и хорошего самочувствия.

  1. Правильно распределенные физические нагрузки

Ускорите метаболизм и сможете поддержать красивое, стройное тело в любом возрасте.

Программа насыщенная, но команда позаботилась о том, чтобы участницы проходили ее налегке, без надрыва, имея четкую инструкцию и постоянную поддержку кураторов.

Если вы готовы сделать полную перезагрузку организма, чтобы обрести энергию и внутреннюю гармонию – присоединяйтесь к программе «Возвращение легкости» по этой ссылке.

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.