сауна
Развитие
25 апреля 2019
Если вы занимаетесь в фитнес-клубе, то сауна или хамам есть практически в каждом. Стоит ли идти после занятия? Рассказывает Евгений Эрм, персональный тренер, реабилитолог и профессионал в сфере фитнеса и здорового образа жизни. &nb …
Здоровье
04 мая 2016
На Руси издревле говорили: «Кто в бане парится — в тот день не старится». И посещение бани было обязательным еженедельным ритуалом. Давайте узнаем, почему? Баня — это не только удовольствие, но и потребность организма. Тради …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
