принятие себя

Мы с вами так похожи! Я тоже, как и вы, справляюсь не со всеми вещами в жизни, не всегда нахожусь в позитивных эмоциях и стыжусь некоторых вещей.   Мне бывает стыдно, что у меня несовершенное тело: дряблые, н …

Эта формулировка одновременно притягивает и пугает. Очень соблазнительна мысль и идея, что где-то в мире должен всё-таки найтись человек, который примет нас со всеми нашими тараканами и скелетами, но очень страшна мысль и и …

Любовь к себе означает полное самопринятие, доброту и самоуважение, заботу о своем развитии и благополучии. Понятие это включает не только то, как вы с собой о …

Когда я позвонила психотерапевту доктору Аннетт Нуньез, она сразу же высказала свои мысли по поводу виртуальных совещаний: «Во время видеозвонков я постоянно думаю ”Надо же, как у ме …

Вебинар пройдет в рамках благотворительного онлайн-курса «Жить (не) страшно», созданного Фондом помощи хосписам «Вера» и лекторием Level One.   Слушателям курса расскаж …

Дефицит калорий и достаточная физнагрузка: казалось бы, простая «мантра», к которой сводится большинство способов сбрасывания веса. Меньше ешьте и двигайтесь и будет вам счастье. Почему же пут …

Сервис Badoo запустил портал о сексе, пользоваться им можно только с мобильного устройства.   Над Badoo Hotline работали секс-коучи, психологи, сексологи и р …

Летом 2000-го года художница-акционистка Габриэль Пенабаз, пытаясь исцелить свое разбитое сердце, решила устроить свадебную вечеринку для самой себя. Она тщательно выбирала место для ц …

Читайте также: Как пережить смерть мамы: личный опыт и комментарии психологов Как перестать учиться и начать консультировать. Мифы начинающего психолога Что делать, если вы боитес …

Зачем я сравниваю себя с другими, если каждый человек индивидуален? Достиг ли я того, чего достигли другие? Почему эти вопросы лишают нас покоя и как научиться жить без них? В этой статье Анастасия Д …

Недавно я встретилась со старостью. Лицом к лицу. Мы оказались с ней в одном процедурном кабинете. Она стояла передо мной - сильно пожилая фрау, которая не поняла инструкций медсестры и разделась совсем. Я увидела её - старость. Поняла, …

Марина Муравьева комментировала мой материал про знакомства в интернете. В какой-то момент наша беседа вышла за рамки темы, так как знакомства тесно связ …

"В чем проблема? Больше еды - больше вес, это же очевидно. Прекратите быть в плохом настроении и думать о суициде. В чем проблема? Все же хорошо, бывает и хуже. В чем проблема, чтобы найти достойного мужчину, а не того, кто разруша …

Говорить о том, что ты не хочешь детей, очень сложно. В то время, пока одни мои подруги успешно рожают первого, а потом второго и даже третьего, д …

Встаньте перед зеркалом и внимательно изучите свое тело. От макушки до пяток. Голова, волосы, кожа, нос, глаза, губы, шея, плечи, ключицы, грудь, живот и так далее. Готовы поспорить, что у вас есть совершенно четкое …