научные данные
11 июня 2020
Делимся научными данными о том, сколько нужно двигаться, как качество сна зависит от пребывания на солнце и почему имеет смысл вести дневник идей. Следите за своей ежедневной активностью …
15 января 2020
Периодическое голодание, или интервальное голодание (ещё одно название - фастинг) сегодня на пике популярности. Врач, биофизик, специалист тибетской медицины Юлия Юсипова сделала подробный обз …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции