Производитель свежих итальянских сыров Unagrande запустил приложение для занятий йогой Unagrande YogaClub для пользователей Android.

Ранее оно было доступно только на устройствах на базе iOS, а также на одноименном YouTube-канале. Профессиональная команда собрала коллекцию видео-уроков, благодаря которым удастся достичь заметных результатов уже после нескольких недель регулярных занятий.

Пользователям бесплатного приложения доступны видео-уроки йоги длиной от 10 до 30 минут, направленные на проработку проблемных зон – ягодицы, бедра, живот, руки, а также на развитие гибкости, силы, выносливости, баланса и концентрации. Unagrande YogaClub поможет расслабиться, избавиться от постоянной усталости, преодолеть эмоциональное истощение и набраться сил.

В разделе  «Полезные рецепты» размещены идеи для вкусного и легкого перекуса. Погрузиться в себя, отвлечься от навязчивых мыслей и снизить уровень стресса поможет любимая музыка из плейлиста или звуки природы. В приложении будут появляться новые практики, занятия для медитации и дыхания.

По мнению профессионалов Unagrande YogaClub, лучшее время для йоги — утренние часы после пробуждения. Они приносят заряд бодрости на весь день. Однако, если времени на это совсем нет, вечерняя практика снимет напряжение и усталость.

Источник: пресс-служба Unagrande