В последние годы Великий пост соблюдают не только правоверные христиане: для многих это отличный повод попробовать хотя бы на время (в этом году пост продлится с 19 февраля по 7 апреля) исключить из своего рациона скоромные продукты — не только мясо, но и рыбу, и яйца, и всю «молочку». А чтобы не остаться совсем без сил, советуем включить в своей ежедневный рацион дополнительные источники энергии. Рассказываем о вкусных и полезных.

 

 

Подробнее на organicguide.ru: https://organicguide.ru/showcase/na-postu/