Лесная терапия: программа, которая поможет вам расслабиться
Отдохнуть от декабрьской суеты, восстановиться и расстаться со всеми тревогами — для этого необязательно уезжать далеко и надолго. Попробуйте лесную терапию Verba Mayr Подмосковье.
В чем суть?
Австрийский центр здоровья Verba Mayr в Пушкино представляет новую программу — «Лесная терапия». Это инновационная техника в психоанализе, которая поможет глубже понять себя, разобраться со своими волнениями, столкнуться со своими страхами и переживаниями и навсегда избавиться от них.
По сути это сеансы психотерапии, которые проходят в естественных условиях. Вы обсуждаете свои проблемы не в кабинете психолога, а во время длительной прогулки с ним по прекрасному лесу. Таким образом, целительное воздействие оказывает уже само пространство: ароматы леса, звуки природы и особый свет обладают лечебным эффектом, улучшают работу именной системы, улучшают физическое и психическое состояние, снимают стресс.
Индивидуальные сессии проводит дипломированный специалист центра, психодинамический коуч. В процессе практики происходит взаимодействия с природой, что увеличит доверие к своим органам чувств и научит лучше слушать свое тело. Природное пространство является лекарством для человека, пришедшего на лесотерапию, в природе каждый находит именно то, что требуется его организму.
После этого вы сможете отдохнуть и восстановить силы в одном из роскошных номеров центра Verba Mayr и посетить его SPA-комплекс, что усилит расслабляющий эффект лесной терапии. Проведите этот декабрь без напряжения!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции