Человеку, который поймет и объяснит, чего хочет женщина, сразу выдадут Нобелевскую премию. Потому что бывает так, что женщины хотят сразу всего. Или противоположных вещей. Мы можем говорить «да», подразумевая «нет», и наоборот. Так как понять, чего же ты хочешь на самом деле? Разбираемся вместе с Мариной Муравьевой.

— Ключевую роль в определении, мое это желание или не мое, играет четкое понимание: я хочу кардинальных перемен в своей жизни или я хочу исполнения желания? Я хочу измениться или хочу исполнения мечты? Это разные вещи.

— А в чем разница? Например, все говорят, что в моде желтые платья. И в какой-то момент я понимаю, что да, я хочу платье желтого цвета. Иду и покупаю его. Это ведь тоже «Я хочу».

— Для чего я хочу желтое платье? Чтобы оно висело в моем гардеробе? Или я хочу желтое платье, потому что я увидела его на девушке, которую считаю сексуальной, и на самом деле я просто хочу стать более женственной? Первая история – я хочу. Вторая – про изменения.

— А как понять, что это мое желание, а не навязанное рекламой? Например, распространенная история – хотеть замуж. Понятно, что это вызвано разными факторами: социальными, политическими, культурными. И все девочки хотят с детства белое платье, кольцо, мужа. Чем раньше, тем лучше, тем ты круче в глазах общества. И знаю много знакомых разных возрастов, которые мечтают найти любого хорошего парня и пойти с ним в ЗАГС.

— Очень многие при слове «замуж» представляют пышное платье, родителей в радостных слезах, лимузин, фотосессию, лайки от подруг и реакцию знакомых, торжество. Многие хотят «желтое платье как желтое платье»: статус жены и повышение социальной значимости.

Но за браком стоит гораздо больше, чем один день свадьбы. Кто-то фантазирует дальше этой картинки? «Мы будем жить долго и счастливо и умрем в один день» — пишут в сказках. Быть женой – это про изменения, умение находить компромиссы. Где-то уступить, где-то надавить.
Быть женой – другое состояние. Почему многие браки разрушаются спустя короткое время? Потому что кто-то хотел свадьбу. Свадьба – это про атрибутику. Хочу мужа – это про атрибутику. Хочу стать женой – про изменения.

Честно поговорите с собой. Закройте глаза и спросите себя. Хочу ли я свадьбу, что я вижу? Атрибутику? А я ли хочу эту церемонию? Когда первична атрибутика, скорее всего, это влияние общества, журналов, родителей, комплексов и травм «Все замужем, а я – нет».

Любое свое «хочу» нужно увидеть через причинно-следственные связи. Я хочу, чтобы это у меня просто было? Или я хочу что-то чувствовать с помощью этого? Почему я вдруг решила, что конкретно эта вещь поможет мне почувствовать что-то новое? Может, есть другие вещи или люди, которые могут дать мне это состояние.

Мы редко что-то хотим просто так. Если вы вспомните все свои желания, то даже трусы мы покупаем не всегда просто как трусы.

— Как понять, моя это мечта или нет?

— Есть хороший пример. Представьте: вы в жаркий день решили забраться на гору и забыли воду. Спустя 40 минут вы понимаете, что умираете от жажды. Добравшись до горы вы видите стакан шампанского, колы, воды, минералки. Что вы выберете?

— Наверное, мне будет все равно что — первое попавшееся. Я же хочу пить.

— У тебя есть сомнения по поводу того, что ты хочешь именно колу, шампанское или ты в целом хочешь пить?

— Нет. Я хочу пить, следовательно, подойдет любое –лишь бы утолить жажду.

— Скорее всего, ты интуитивно выберешь воду, а потом что-то еще. В такие моменты у тебя нет сомнений в том, твое это желание или не твое.

— Мое. Я же хочу пить!

— Но перед тобой стоит кола, которую рекламируют. Шипящие пузырьки, кусочки льда. Или шампанское… Почему ты не сомневаешься?

— Потому что на уровне физики я очень хочу пить. Мне жарко.

— По сути, внутри тебя есть ресурс, который помогает определять, твое это желание или не твое.
Если ты хочешь чего-то на 100%, тебе не нужна карта желаний. Или тренинги. Ты знаешь это, чувствуешь.

Вот ты идешь в гору по жаре и хочешь пить. И понимаешь, что через 15 минут ты увидишь воду. Тебе нужна карта желания, чтобы понять это? Нет.

Когда желание действительно твое, и тебе это позарез нужно, ты действуешь. Ты не ждешь сигнала, обстоятельств, а действуешь.

Представим, что у тебя есть цель выучить английский язык. Что я чувствую, когда об этом думаю? «Боже, сколько лет я должна его учить! Это же я потрачу много денег на занятия. Где их взять? А время?». Вряд ли это ваше желание. Все же говорят на английском, и я должна. Значит, это не ваша потребность. Если бы за этим стоял хороший контракт, бонусы, перспективы, вы бы сразу побежали учить английский, забыв обо всем. Потому что вам это стало нужно.

Если вы отлавливаете себя на мысли о том «Ой, как тяжело», скорее всего, вам это сильно и не нужно. Но это не повод бросать желание, надо найти причинно-следственную связь.

Для чего я хочу знать английский? За ответами «потому что все говорят на нем» или «хочу выучить» ничего не стоит. Это абстрактно. Нужна конкретика.

«Чтобы разговаривать на английском за границей». Есть начальный уровень, которого хватает для базовых коммуникаций: покупок, кафе, приветствий. Если вы ничего в поездках больше не делаете, зачем знать больше? Тогда вы ставите цель иначе: «Я хочу выучить язык до уровня владения А1». Это уже конкретика. Или «Я хочу выучить английский, чтобы выйти замуж за иностранца». Есть люди, которые всю жизнь потратили на изучение языка, но ни разу не выезжали за границу!

Когда вы суживаете абстрактное до конкретики, то начинаете понимать, для чего вам это. Дальше проще: выбираете стратегию и действуете.

Кто-то будет учить самостоятельно, кто-то будет слушать подкасты, кто-то —  ходить на занятия. Тут начинается другая история: можно бросить это, не увидев результат. Я знаю примеры, когда люди три года учили язык с частным учителем, а потом перешли на уроки по скайпу и быстро вышли на определенный уровень.

Возникло желание? Если мне нужна мотивация, я не понимаю, для чего это мне, я жду поддержки, вряд ли это мое желание. Если, думая о желании, я действую, хочу получить результат – ты просто идешь и делаешь.

— Нормально ли бояться исполнения своей мечты?

— Ты понимаешь, что в тот момент, когда исполнится твоя мечта, тебе нужно измениться. Не все готовы к этому. Например, многие мечтают о домработнице. Но не все готовы строить с ней отношения, впускать в жизнь и просить погладить белье. С одной стороны, это желание, с другой – изменения. Или например, многие понимают, что если желание исполнится, окружение не сможет соответствовать тебе.

— Есть ли плюсы у несбыточных желаний? Например, я мечтаю сходить на свидание с Райаном Гослингом.

— Для чего? Чтобы сфотографироваться и выставить в Инстаграм? Или чтобы почувствовать себя классной? Второе можно словить и без этого… Но если очень хочется, почему эта мечта несбыточна? Сегодня мир коммуникаций – берешь и делаешь.

Мечтать можно. Ты осознаешь, что она, может, и не сбудется, но она для тебя, как маяк, который указывает ориентир и отсекает ненужное, это классно! Но есть еще желания, которые опустошают. Ты, например, можешь мечтать встретиться с известным актером, лежать на диване и страдать от того, что вы никогда не встретитесь, и все мужчины по сравнению с ним ничто. Тогда вопрос не в мечте, а в больной зависимости. Мечта подсвечивает тебя.

— Встречала людей, которые не имеют мечты. Ну нет у них цели. Это нормально?

— В первом интервью я говорила, что есть люди-физики, которые рассуждают категориями этапов. Они делят свою жизнь на этапы и следуют этому плану. Метафизики – это больше про заветную мечту и цель. Вы говорите об одном и том же. Когда он говорит: «У меня нет мечты», он имеет в виду то, что он относится к этому, как к цели. И не может расписать свое желание так красочно и воздушно, как ты.

Бывает и такое, что люди живут всю жизнь по одному сценарию. Например, есть жена, ребенок, дача, зарплата. Каждые выходные они ездят на дачу и копают картошку. И все довольны – не мечтают о большем. Строят планы: «Начнется учебный год – купим тетрадки. Потом наш сын пойдет в университет, армию, женится, родит внуков, а потом мы умрем». Что в это ненормального? Просто люди живут такими категориями, двигаясь поэтапно. Ты говоришь им: «А вы не хотите поехать в Бразилию? Там же классно!». А они говорят: «Нет, нам это не интересно». Это вопрос личного комфорта каждого.

— А как прокомментируешь фразу: «Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти? Ползи к ней. Не можешь ползти? Ляг и лежи в направлении мечты!»

— Это дурость. Если ты искренне хочешь, ты делаешь. Тебе никто не нужен. И чтобы ты ни делал, ты будешь думать: «Сегодня я на миллиметр приблизился к мечте».

Если речь идет об абстрактном «хочу», тогда из-за отсутствия мотивации, потому что ты не понимаешь, для чего тебе это надо, люди придумывают глупые статусы-мотивашки. Не нужно заниматься ерундой. Спросите себя, зачем вам внешние стимулы, чтобы исполнить мечту.

Спасибо Екатерине Гараниной за подготовку интервью.

Фото

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram  Facebook  VK