Тренд на натуропатию сейчас пребывает на своём пике, и многие, по разным причинам, изучают и внедряют в жизнь альтернативные методы оздоровления, в основе которых лежит концепция о потенциале организма к самовосстановлению; к аллопатии и фармацевтике обращаются в последнюю очередь. И, тем не менее, заявление о том, что йога может вылечить любое заболевание, пока что зачастую вызывает скептическую ухмылку.

 

А она действительно может. Просто речь идёт не о групповых классах хатха- (или любой другой) йоги, которые есть в каждом фитнес-клубе (и которая изначально создавалась для развития физической культуры у здоровых людей), а об индивидуальной и ответственной работе под руководством квалифицированного мастера-йогатерапевта. И да, часто эта работа занимает не один месяц, но согласитесь, и над приобретением хронических заболеваний мы «трудимся» долго, настойчиво пренебрегая простыми принципами заботы о здоровье.

 

Что представляет собой терапия?

Подход западных специалистов несколько отличается от того, как практикуют йогатерапию индийцы. Им недостаточно просто изучить анатомию и физические аспекты поз (асан). Необходимы годы личной практики йоги и медитации, развитие «тонкого видения» энергетической структуры тела и понимание принципов движения праны (энергии) по каналам нади. Помогает мастеру в этом никакая не мистика, а пульсовая диагностика (различают до 80 вариаций пульса) и продавливание энергетических точек, а также, конечно, подробный опрос пациента о его ощущениях и физических проявлениях недуга.

Итак, йогатерапевт диагностирует пациента и назначает ему последовательность асан и пранаям (дыхательных упражнений), иногда – медитаций (в зависимости от симптомов или пожеланий пациента-ученика). Под наставления мастера ученик в первый раз выполняет комплекс и записывает его (соблюдать чёткий порядок упражнений очень важно) и дальше ответственность за выздоровления полностью лежит на нём: необходимо выполнять комплекс ежедневно утром и вечером (или так как назначит йогатерапевт). По времени это занимает 15-30 минут: согласитесь, не такая большая затрата в обмен на здоровье? Все упражнения — очень щадящие, посильные для ученика, соответствующие его возрасту и состоянию здоровья.

Согласно йоге и аюрведе, болезнь происходит из-за застоя энергии или некорректном распределении разных её типов по каналам. Йогатерапия, как раз, регулирует её движение. Ну а говоря современным языком, под воздействием таких упражнений стимулируется приток крови к одним органам и отток от других, смещённые органы возвращаются на свои места, возвращаясь заодно и к здоровому эндокринному функционированию, корректируются перекосы опорно-двигательного аппарата, мышечные зажимы или гипотонусы. Так начинается выздоровление.

Спустя 2 недели необходимо еще раз встретиться с мастером, чтобы он оценил динамику изменений и скорректировал комплекс в соответствии с ними, после чего ученик продолжит свою ежедневную практику. В иных случаях исцеление возможно уже через 2 недели (например, при лёгких стадиях бессонницы или головных болей), тогда как работа с межпозвоночными грыжами займет больше времени. Но при должном прилежании непременно принесет плоды и позволит избежать операции.

 

Где найти йогатерапевта с таким подходом?

Ехать в Индию не обязательно. Постоянные гости центра «Керала» в Москве давно знакомы с мастером Шри Чандраном: он приезжает регулярно и ближайшая возможность получить его консультацию — уже в апреле!

Мастер Шри Чандран диагностирует несколькими способами, и его диагностика настолько точна и искусна, что зачастую он обнаруживает расстройства, которые еще не успели проявиться, на физическом уровне в виде симптомов, но уже начали развиваться. В таком случае он, разумеется, рекомендует сдать анализы, чтобы подтвердить диагноз официально. Однако, это нужно только для того, чтобы избежать сомнений пациента, а как показывает практика и отзывы учеников, комментарии его всегда попадают в точку, а первые эффекты от практик очевидны уже после первых дней практики.

 

С какими диагнозами стоит обращаться?

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, спондилёз, межпозвоночные грыжи, смещение позвонков, остеохондроз и пр.);
  • расстройства гормональной системы (расстройства менструального цикла, проблемы с фертильностью, заболевания мочеполовой системы мужчин и женщин, гипер- и гипотиреоз, диабет, недостаточность надпочечников и пр.);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (болезни сердца, повышенное, пониженное давление и пр.);
  • кожные заболевания и мигрени различного происхождения;
  • нервные расстройства (бессонницы, стресс, депрессии, панические атаки, эпилепсия, расстройства, вызванные неграмотным применением энергетических практик нью-эйдж)

 

Всё это лишь неполный перечень заболеваний, в лечении которых йогатерапия показала свою эффективность.

Если вы пробовали лечиться у аллопатических специалистов, но безуспешно, или вам по каким-то причинам не подходит то, что они предлагают (считаете их методы слишком агрессивными, не хотите подвергаться хирургическому вмешательству или гормональной терапии, предпочитаете натуропатию), вам однозначно стоит попробовать йогатерапию. Кроме того, это отличный способ улучшить уровень физической подготовки и плавно войти в занятия спортом для тех, кто давно ничем не занимался.

А если вы опытный практикующий или даже преподаёте йогу, то занятия с опытным наставником, обладающим прикладными знаниями об энергетической структуре человека, помогут вам углубить понимание асан, продвинуться в практике и сделать её большим, чем гимнастические упражнения.

 

Консультации проходят по адресу: Мичуринский проспект, д. 3, центр аюрведы и йоги «Керала». Открыта предварительная запись.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.