Гоголь-моголь с хурмой. Полезный рецепт без сахара.
Как приготовить веганский гоголь-моголь?
Консистенция и аромат этого напитка напоминают тот самый праздничный гоголь-моголь.
Такое количество ингредиентов позволит приготовить 4 порции. Из оборудования нам потребуется блендер.
Ингредиенты для десерта с низкой калорийностью:
- 4 сладкие мягкие хурмы
- 800 мл. растительного молока (рисовое или миндальное подходят больше всего)
- нектар агавы — 1 столовая ложка
- мускатный орех — ½ чайной ложки
- корица в порошке — ½ чайной ложки
- имбирь в порошке — ½ чайной ложки
- розовая мелкая соль — малюсенькая щепотка
Приготовление:
Влить в чашу блендера молоко, хурму нарезать кубиками. Смешать все компоненты до состояния шелковистого пюре и незамедлительно выпить. Этот смузи не рекомендуется хранить в холодильнике, так как хурма имеет свойство превращаться в желе, и потом такой напиток сложно пить.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции