«Это по любви»: практики и ритуалы для ресурса и внутреннего спокойствия
Lamoda и Puma запустили проект с практиками и анти-стресс советами для заботы о себе.
«Это по любви» поможет женщинам справиться со стрессом через ежедневные практики с фитнес-тренерами и спортсменками. Шесть героинь проекта расскажут о своем опыте преодоления кризисных ситуаций.
На странице проекта можно выбрать любую антистресс-практику: выход на пробежку, арт-медитацию, тренировки, секреты планирования и дыхательные практики.
Кроме того, участницы могут рассказать о своих любимых практиках и получите шанс выиграть индивидуальную онлайн-сессию с одной из героинь.
Новости по теме
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами …
Читать подробнее
