Для профилактики эмоционального выгорания запустили «Психологические субботники»
На первой встрече «Негативные эмоции: выражать VS подавлять» участникам рассказали почему вредно держать злость и гнев в себе и что с ними нужно делать.
Сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online и секонд-стор SVALKA представили проект «Психологический субботник», который состоит из серии неформальных встреч с психотерапевтами. Каждая встреча состоит из лекции эксперта и обсуждения с аудиторией.
В рамках проекта психологи будут обсуждать темы чувств, поиска смыслов, устойчивости и психологических опор. Встречи будут в формате неформального и честного разговора о нас самих и о наших переживаниях. Анонсы о психологических субботниках будут в соцсетях Zigmund.Online.
Новости по теме
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции
Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами …
Читать подробнее
