Ася Панфилова
Инструктор в области ЗОЖ, тренер двигательной терапии, йога терапии, тибетской йоги движения Янтра-йоги и «Гармоничного дыхания». С 2006 года занимаюсь методиками очищения и восстановления организма. Провожу групповые и персональные занятия, йогу в офисах, обучающие курсы, мастер-классы и тематические семинары, пишу статьи и разрабатываю программы. В работе всегда использую комплексный подход. Изучала и практиковала различные системы питания и очищения организма: макробиотику, китайскую систему питания 5-ти элементов, основы тибетской медицины, су-джок, рефлексотерапии, остеопатии и кинезиологии.
Статьи автора
14 июня 2017
Слышу от молодых людей: «Мне уже не 20 лет; я не могу поспать 4 часа, вскочить и побежать; без кофе на рабочей неделе никак; сил все меньше и меньше - наверное, это старость". Подобные установки и мифы о том, что посл …
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции