Веганская пахлава на тесте фило

опубликовано 25 октября 2024, 11:00

Веганская версия любимой восточной сладости. Сохранены все насыщенные нотки и текстуры, но без использования продуктов животного происхождения. Готовится просто и быстро.

Веганская пахлава на тесте фило

Ингредиенты:

 

Сироп

  • 180 мл свежевыжатого апельсинового сока 
  • 60 мл кленового сиропа
  • 1/2 стручка ванили

 

Пахлава

  • 3 листа теста фило
  • 130 г миндаля
  • 100 г грецких орехов
  • цедра 1 лимона цедра 1 апельсина
  • 1,5 ч.л. корицы
  • 75 мл кленового сиропа
  • 2 ст.л. оливкового масла
  • 1 ст.л. мелко нарезанных фисташек
  • Щепотка соли
Рецепт

 

  1. Процедить апельсиновый сок и смешать с кленовым сиропом и ванилью в сотейнике. Варить на слабом огне, пока не получится сироп — достаточно густой, чтобы остаться на тыльной стороне ложки. Отставить в сторону, охладить.
  2.  Орехи измельчить в комбайне до крупной крошки.
  3. Смешать все сухие ингредиенты и добавить в сироп, перемешать.
  4. Смазать форму для запекания маслом. Намочить два кухонных полотенца и хорошо отжать их.
  5. Начинку разделить на 6 равных порций (примерно по 2 ст.л.)
  6. Открыть размороженный пакет фило, удалить один лист. Накрыть оставшиеся листы влажным полотенцем, чтобы тесто не сохло.
  7. Положить один лист теста длинным краем к себе.
  8. Смазать тесто кисточкой маслом.
  9. Поместить часть начинки на край промасленного листа, оставив 2,5 см поля внизу и по бокам листа (см. карусель)
  10. Слепить начинку руками в колбаску. Скрутить пахлаву. Нанести еще немного масла, чтобы уплотнить рулон. Поместить его в форму швом вниз. Накрыть вторым влажным полотенцем, пока скручиваете оставшиеся.
  11. Повторите последние 3 шага с остальными листами.
  12. Нагрейте духовку до 180 градусов.
  13. Плотно сложите пахлаву в форму. Ножом разрежьте каждую на 2-4 части (зависит от того, на сколько длинные хотите). Немного смажьте верхушки маслом и запекайте мин 25 до золотисто-коричневого цвета.
  14. Когда пахлава будет готова, пропитайте ее холодным сиропом. Посыпьте фисташками.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

О нас

Organic Woman —это платформа, которая объединяет экспертов в области интегративной медицины, аюрведы, психологии и осознанного образа жизни. Мы публикуем мнения разных специалистов и идеи, которые вдохновляют на самосовершенствование и гармонию. Мы не стремимся навязывать стереотипы, а вместе с вами учимся принимать и понимать себя такими, какие мы есть.

Создательница проекта Юлия Кривопустова задумывала Organic Woman как пространство, где каждый может найти ответы на важные вопросы о здоровье, осознанности и внутреннем росте. Со временем проект вырос в целое сообщество, объединяющее людей, которые стремятся к балансу в жизни. Это место для обмена опытом, идеями и поддержкой, где каждый находит вдохновение на пути к лучшей версии себя.

Юлия Кривопустова, /author/kri, _blank - основатель, <br/>главный редактор
Юлия Кривопустова

основатель,
главный редактор

Яндекс.Метрика