11 февраля в 17:00 в «Нормальном месте» (Севкабель Порт, Петербург) состоится лекция «Я горю!» или как можно справляться с выгоранием?

 

Психологи и люди, которые сами пережили опыт выгорания, поделятся своим мнением на тему того, что такое выгорание и тем, как справиться с его различными видами. Встреча пройдет в рамках проекта «Разговоры о Нормальном».

 

Эксперты расскажут о способах самопомощи в сложившейся ситуации, о материнском выгорании, о том, как справляться с выгоранием от депрессии и как преодолеть выгорание от помогающей деятельности с помощью творческих методов.

 

Вход на лекцию свободный.

Источник