«Есть такие места, где сделали все, чтобы вам не хотелось уходить» — подумала я, переступив второй раз за два дня порог The Dome. Переступила, и поняла, что нужно срочно сфотографировать эти уютные лампы в лаунж-зоне, взять кофе и посмаковать первый день весны.

«Чтобы не хотелось уходить» — эта история целиком и полностью про пространство студии (не зря два последних Organic woman club проходят именно там). Мне пришлось стать Шерлоком Холмсом, чтобы выведать у арт-директора студии Станислава Шитикова все секреты популярности The Dome. А заодно расспросить его про то, чему можно научиться в студии.

isphotography_ru-0240 copy

— В The Dome преподаются большинство современных танцевальных стилей: hip-hop, booty dance, break dance, contemporary dance, dancehall, house, twerk, krump и др. Перед тем, как сформировать программу, мы смотрели, что наиболее актуально сейчас для публики. Мы пробовали разные направления. То, что не вызывало спроса, убирали из программы. Не так давно у нас появилась капоэйра – все от нее в восторге. Плюс, очень важен фактор педагога: если нам нравится человек, как он говорит, как общается, как танцует, мы берем его в команду.

1-230

У нас можно танцевать не только в группах, но и взять индивидуальное занятие. Это очень популярно среди молодоженов: мы отходим от привычных стандартов и внедряем современную хореографию в классику. Можем поставить вальс с интересными модными деталями. Например, жених и невеста могут танцевать венский вальс, потом с ними что-то происходит и начинается танцевальный баттл. Диско и вальс, танго и хип-хоп – есть масса вариантов.

IMG_6506

Для детей у нас специальные занятия Art Kids, которые проводятся в субботу и воскресенье. Три часа обучения, четыре стиля: хип-хоп, брейкданс, капоэйра и изобразительные искусства. Танец –это рисование телом в пространстве. Мы хотим, чтобы дети, помимо умения владеть своим телом, улучшения координации, познания азов акробатики и физподготовки, отдыхали и развивали воображение. Занятия длятся 45 минут.

К нам можно приехать просто так – мы всегда рады гостям. У нас очень уютная и атмосферная лаунж-зона, где можно расслабиться, поработать, перекусить или провести приятно время. Для нашего кафе мы специально разработали специальное healthy меню, потому что наши клиенты – это люди, которые следят за собой и питаются сбалансировано. Мы тоже придерживаемся этой позиции.

Еще у нас есть своя линия одежды: спортивные футболки, штаны и не только. Эту одежду можно носить не только на занятия, но в обычной жизни. Все из натуральных материалов — 100%-го хлопка, чтобы тело дышало и было комфортно. Ткани выбираем сами.

29

— Вы сказали «Смотрим, как говорит преподаватель». Разве умение танцевать – не главное?

— Быть танцором и быть педагогом — разные качества. Человек может хорошо двигаться, но не уметь доносить информацию до аудитории. Учитель, в первую очередь, должен быть психологом: уметь направить человека, заинтересовать и научить его, мотивировать. Он может и не быть супертанцором, но должен знать, как работать с другими. Мы очень гордимся командой The Dome – у нас собраны не только великолепные хореографы, у которых есть свой авторский стиль или направление. Они еще и классные учителя, к которым приятно ходить.

— В хореографической студии, где занимаюсь я, не готовы давать что-то еще, кроме классических танцев. Это честно говоря, очень огорчает. Администрация так и говорит: «Мы – школа классического танца». Хотя сейчас очень много запросов что-то, кроме классики. А у вас есть и йога, и капоэйра — совсем не танцы.

— The Dome позиционирует себя как арт-пространство, где можно реализовываться любому и заниматься тем, что интересно ему: хореографией, духовными практиками и т.д. Мы хотим собрать разные направления. Плюс, скоро запустим кроссфит и фитнес– будем давать правильные физические нагрузки.

— У меня никогда ничего в жизни не болело так, как после одного кроссфита…

— Нет, вы не умрете после нашего урока, так как мы будем объединять физическую нагрузку и степ с танцами и фитнесом: получается кардио в сочетании с танцем. Понятно, что, если вы давно не занимались спортом, на следующий день будет болеть тело. Но это нормально.

Также мы вводим новый пакет услуг: групповые карты на срок от одного месяца до шести, куда входит одинаковое число танцевальных и фитнес-занятий, йога или стрейчинг и встречи с диетологом, который будет общаться с вами в начале, середине и в конце курса обучения. Специалист будет координировать вас и давать советы по питанию, чтобы вы получили максимальный эффект от занятий.

— Новые проекты с чем больше связаны: с запросами аудитории или конкуренцией? Например, даже вот по пути к вам я встретила и танцевальную студию, и кроссфит…

-Мы не конкурируем, а дружим. The Dome открыт интересному сотрудничеству. Мы просто хотим развиваться. И, конечно, внимательно следим за трендами. Один из наших педагогов прошел обучение в Нью-Йорке: у него отдельное направление body-fit, где он занимается не накачкой тела, а дает оптимальные нагрузки, благодаря которым каждая мышца себя хорошо чувствует и находится в тонусе.

DSC08928

— А какие сейчас есть тренды в хореографии?

— Самое нашумевшее — это тверк. У нас собирается полный зал на занятия и всем очень нравится. Сейчас вошел в моду contemporary dance – соединение современной хореографии и балета, которое дает человеку понять, как можно владеть своим телом, чувствовать его, дышать им. Booty dance, kinky — на эти стили в студии есть возрастное ограничение: танцевать их можно с 16 лет. Есть только низкий возрастной порог… Так что, если ваша бабушка вдруг захочет научиться танцевать – пусть приходит (смеется)…

— Заметила, что многие занимаются танцами, чтобы сбросить вес. В этом плане хореография — конкурент фитнесу?

— Смотря какой результат вы хотите получить. Танцы –это эффективные кардионагрузки, так как вы непрерывно двигаетесь. Если вы хотите подсушить мышцы, сбросить вес, то танцы подойдут. А тем, кто мечтает обрасти мышечной массой – в спортзал.
Хореография может улучшить вашу координацию, поможет научиться чувствовать свое тело и управлять им. Плюс, это отличный антистресс. Ваши мышцы станут эластичными и растянутыми. А еще вы можете прийти расслабленным на дискотеку и не переживать о том, как вы двигаетесь. Хореография помогает снимать границы в голове и обрести уверенность в себе. И это достаточная мотивация, чтобы прийти на первое занятие.

— Что порекомендуете тем, у кого в голове стереотип о том, что танцевать могут не все или до определенного возраста? Я знаю, что есть женщины после 40 лет, которые очень стесняются пойти на занятия….

— Большинство рамок навязаны обществом. Если человек действительно хочет – ему ничего не может помешать. Ваша жизнь зависит полностью от вас. Я раньше преподавал: в мою группу по хип-хоп приходили дедушки пенсионного возраста! И я очень уважаю таких людей: сложно заставить себя в этом возрасте пойти и что-то начать, особенно если это танцы. На моих глазах дедушки научились крутиться на голове! Перешагивайте через стеснения, ломайте стереотипы – пробуйте то, что вам хочется.
Приходите к нам на разные мероприятия. Наша команда хочет, чтобы люди не только учились и обменивались опытом, но и общались. У нас есть дни открытых дверей и специальные мастер-классы по разным стилям. Все можно найти в расписании на сайте. В ближайшее время мы проведем барбекю-party на веранде. Также в планах есть contemporary day с 4-5 уроками от педагогов.

The Dome открыт для всех!

http://thedomecenter.ru/

http://dance-dome.ru/