Обнимай меня почаще, мама
Мама. Сколько любви и тепла ты способна подарить своему ребенку. Ты – душа и сердце семьи, нежные мягкие руки, самые родные глаза, самое доброе и любящее сердце. А если все не так?
Помните детский стишок С.В. Михалкова «мамы разные нужны, мамы разные важны»? На языке взрослого человека это означает, что родителей не выбирают. И все мамы действительно важны. Даже те, которые, по вашему мнению, недодали вам любви и ласки.
Признаюсь откровенно, долгое время и я была в числе недовольных и обиженных детей. Зародившаяся в детстве обида на мать пустила свои корн так глубоко, что кроме упреков я больше ничего не могла ей сказать.
Я осуждала ее за неумение любить – никак не могла понять, почему она решила создать семью и родить детей без любви, но при этом врать себе, что она счастлива.
Мне было совершенно нечему у нее учиться. Более того, я стремилась жить вопреки ее правилам. Мне было сложно признать и осознать тот факт, что мама даже и не старалась стать для меня пространством силы и поддержки, что она не вселила в меня чувство уверенности, не привила веру в мою уникальность, женскую самоценность.
Все свои шишки и синяки мне приходилось исцелять самой через болезненные травмы, расставания с мужчинами и неудачи. Синдром «обиженного ребенка» все плотнее затягивал на моей шее узел обид и разочарований, который не позволял мне жить свободно.
Мамина картинка мира стала главным файлом в моей судьбе с пометкой «только не так»! В стремлении жить наперекор, я лишалась своих истинных желаний, я теряла силы.
Со временем наши отношения с мамой стали похожи на замкнутый круг, в котором не было воздуха, но была связь. Самая важная и самая сильная связь в мире – между матерью и дочерью& Но вместо прочного каната она стала подобна тонкой, вот-вот порвущейся ниточке. В этом замкнутом пространстве мы задыхались обе: она – от неумения исправить ситуацию, а я – от желания жить без материнского благословения.
Наверное, так продолжалось бы еще очень долго, если бы однажды мне не попала в руки книга Колина Типпинга «Радикальное прощение». Именно с нее началась длительная работа над избавлением от боли и несбывшихся иллюзий: целая серия тренингов, практик, медитаций – лишь бы травмированная отсутствием тепла и заботы душа научилась любить и прощать. Признаюсь, что это был очень не простой для меня опыт.
Тема «детских травм» болезненная, разрушающая и огромная.
Наши внутренние раненые дети, изысканно приодетые в мнимый «блеск» под маской «все хорошо», только и ждут удобного момента, чтобы подать голос.
Напомнить нам о том, что мы все нуждаемся в любви, заботе, принятии и понимании, что всем нам периодически надо «надо на ручки». И тем более, когда тебе «уже за 40».
И знаете, когда наступают изменения?
Когда вы измените свое отношение к тому, что изменить невозможно. Когда вы в своей маме начнете видеть такую же «раненую и неисцеленную девочку», которая так же, как и вы, недополучила любви своих родителей. Когда вы позволите своей «внутренней девочке» говорить честно об обиде, просить любви и заботы и… вернуться к себе – настоящей и искренней. А еще тогда, когда вы внутри себя откроете «внутреннюю маму», которая всегда с вами рядом, любит вас самой чистой и безусловной любовью и всегда возьмет вас «на ручки».
В своё время мне очень помогли эти слова. Я писала их много раз на бумажке и перечитывала до тех пор, пока не почувствовала легкость и спокойствие.
«Мама, дай мне возможность быть уверенной, что в любой ситуации я могу всегда обратиться к тебе. Говори почаще со мной о том, что ты чувствуешь, и я научусь понимать тебя без слов. Разрешай мне плакать, грустить, радоваться. Помогай мне справляться с негодованием, раздражением и несогласием. Показывай мне свои чувства и говори со мной о своих эмоциях. Мне очень важно знать, что ты живая и настоящая. Пожалуйста, замечай, что со мной происходит. Утешай, когда мне сложно, и поддерживай, когда я потерплю неудачу. Вместо наказания – проявляй понимание и будь всегда «за меня». Разреши мне любить то, что не любишь ты, и не соглашаться с твоим взглядом на мир. Вместо контроля – дай мне свободу быть собой! Не торопи меня становиться взрослой, позволь мне рядом с тобой чувствовать себя маленьким и нежным ребенком. Разреши мне просить тебя о помощи, быть слабой и нуждающейся, маленькой и несмелой.
И еще! Пожалуйста, обнимай и жалей меня почаще! И любви меня всегда. Просто так.»
P.S.
К счастью, у меня получилось разрушить стены и выстроить мосты, стоя на которых мы с мамой уже не задыхаемся от взаимных упреков, а наслаждаемся взаимной свободой. Мы учимся принимать нас разными, ценить такими, какие мы есть, отбросив идеальность и правильность.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции