«Гараж» приглашает на групповые медитации, чтобы вернуть ощущение своего тела
До конца лета в Музее «Гараж» проводят коллективные медитации в инсталляции Павла Альтхамера «Тишина».
Цель практики – вернуть ощущение своего тела и получить чувство спокойствия и безопасности. Семь медиаторов-перформеров совместно с художником разработали свои медитативные техники, которые позволяют отвлечься от шума и ритма города и погрузиться в состояние умиротворения и тишины.
Медитации проводят квалифицированные специалисты. Все желающие также могут воспользоваться аудиомедитацией в рамках проекта «Тишина», которая была специально записана для коллективной практики.
е
Встречи проходят каждый понедельник и четверг в пространственной инсталляции «Тишина» (слева от входа в Музей «Гараж» с площади Искусств).
Посещение бесплатно по предварительной регистрации.
Новости по теме
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Подписывайтесь на рассылку самых свежих новостей от редакции