Здоровье

Этой зимой добавьте в свой рацион несколько продуктов, которые обладают антимикробным действием и которые помогут противостоять бактериям офиса, общественного транспорта и чихающего соседа по партеру. Мед обладает антибактериальным, …

Без знаний о биохимии нашего тела жить нельзя! Иначе нам хана...И выздороветь можно, только если вы вооружены Знанием - знанием о нашем организме. Врач-терапевт, биохимик. Доктор натуроп …

Глютен широко известен вовсе не за свои положительные качества. Белок, находящийся в таких зерновых культурах, как пшеница, …

Вокруг месячных сосредоточено множество недопониманий и предрассудков, которые быстро развеиваются даосской традицией: в накоплении и сохранении энергии этот важный период, неизбежно сопутствующий жизни каждой женщины, имеет большое значение и изу …

Кто эти люди, что едят выпечку килограммами и при этом остаются худыми? Это люди конституции Ветер. Вообще про людей с большим количеством Ветра тибетская медицина говорит: "Бедны, недолговечны, телом не …

Заметили, что в последнее время сложно держать себя в руках? Хотя Американская Психологическая Ассоциация рассматривает злость и гнев  как нормал …

Следуя этим простым советам, вы сохраните тепло и поддержите равновесие дош в течение долгой зимы. Согласно аюрведе, холодная погода и воющий ветер усиливают вата-дошу (она регулирует все …

Тут у нас холода наступили, но это не повод сидеть, плотно укутавшись в плед, и скрываться от всех и вся дома, а повод заняться иммунным бустингом, потому что: Иммунитет - это не только защитные силы организма, ко …

Синдром ночной еды проявляется обычно как ночные подъемы через несколько часов после засыпания с острым и навязчивым желанием поесть. Хотя варианты бывают самые разнообразные. Кто-то просыпается буквально через 10-20 минут и бежит к холодильнику …

Следуя восточной мудрости, мы знаем, что наше тело и окружающее пространство неотделимы друг от друга. И изменяющийся внешний мир меняет и наше внутреннее пространство. Поэтому так важно с …

Сколько раз вы приходили в гости, где вас радушно встречали хлебом и солью, огромным количеством салатов, закусок, горячих блюд и десертов, а вкусно не было? Было такое? Надеюсь, что не часто… И обратны …

Вопросы здорового образа жизни сейчас на пике популярности и это не может не радовать. Это потрясающе, что здоровое отношение к еде становится все популярнее и все больше и больше людей во все …

Какие ассоциации возникают у нас  в связи с яркими и ароматными южными плодами цитрусовых? Праздник, свежесть, радость, свет и солнце… Их аромат дарит жизнеутверждающие эмоции и надежду на лучшее. И все это благодаря …

Как поддержать нашу Красоту во время трудного переходного осеннего и холодного зимнего периодов? В первую очередь, сохранить баланс энергий в организме! И лучше все …

Почти каждый день появляются новые методы лечения, дающие надежду на исцеление многих заболеваний, от болезней сердца до опухолей, однако, когд …