Кто эти люди, что едят выпечку килограммами и при этом остаются худыми? Это люди конституции Ветер. Вообще про людей с большим количеством Ветра тибетская медицина говорит: «Бедны, недолговечны, телом небольшие». Казалось бы, нерадостная картина. Однако кое в чем им можно позавидовать: они могут есть тяжелую сладкую пищу в больших количествах, и все им будет ни по чем.

ОНЛАЙН-КУРС ORGANIC WOMAN

Еще больше полезных советов по здоровому питанию на онлайн-курсе Organic Woman!

Давайте рассмотрим почему. У элемента Ветра есть несколько главных свойств (признаков).

  • Грубость. Что это значит? При повышенном Ветре может грубеть кожа, будет шероховатым язык и т.п. Грубость на уровне ума будет проявляться в беспокойстве и отсутствии равновесия. При чем тут булки? При том, что грубому Ветру не хватает мягкости. И потому можно сказать, что мягкая пища, в том числе булки (именно свежие, не засушенные), торты, хлеб ему показаны! То есть они должны составлять весомую часть его диеты.
  •  Легкость. Что это значит? Ветер в природе и в человеческом теле сам по себе ничего не весит. Потому человек Ветра чувствует легкость в теле. Если у него есть болезни, то они сравнительно легко лечатся. Легкий Ветер заполняет каналы, крови становится меньше, и Ветер бегает по ним туда-сюда. При чем тут булки? Чтобы легкость не зашкаливала и Ветер не расстраивался, эту легкость нужно чем-то «прибивать». И здесь снова идут на подмогу вкусняшки, все печеное — то, что, например, людям Слизи, есть вообще не стоит. Легкость Ветра нуждается в булках.
  • Тонкость. Что это значит?  Молекула Ветра мелкая и тонкая. Из-за нее у людей Ветра маленькое тело, и они всегда сухощавы и худы. Тонкость в сознании проявляется в гиперчувствительности и ранимости. При чем тут булки? Тонкость должна уравновешиваться чем-то тяжелым и «тупящим». И снова булки тут как тут. Булки заземляют чрезмерно тонкую натуру Ветра, которая вот-вот оторвется от земли и улетит.
  • Подвижность. Что это значит? Ветер очень любит движение. Он гуляет везде, где это только возможно. Увлекается всем, чем только можно. Он все пробует и многое не доводит до конца. Часто из-за своей подвижности лишается сна. При чем тут булки? Чем же еще утихомирить эту сверхподвижность, как не выпечкой? Ветру нужно больше покоя и даже ленности. Сладкие булки с маслом — как раз то, что может замедлить все быстрые «ветреные» процессы в теле и заставить наконец тело Ветра впасть в легкую дрему. Ему нужен отдых и сладкий сон! А значит, булки спешат на помощь!

Вот такие везунчики люди конституции Ветер.

В целом их пища должна быть сочной, питательной, вкусной. В течение дня лучше использовать все 6 вкусов пищи (сладкий, соленый, кислый, острый, горький, вяжущий).

Приемы пищи должны быть ритмичны, регулярны. Количество еды должно быть достаточным для насыщения.

Рекомендуется к употреблению: пшеница, рис (всех видов), овес, домашний хлеб, лаваш, лепешки, блины, оладьи, макаронные изделия (из твердых сортов пшеницы), коричневый сахар (и даже белый сахар иногда!) и… шоколад!

P.S. В данном тексте идет речь о людях «чистого Ветра», когда Ветра в теле значительно больше, чем других дош. Таким образом, эти рекомендации не применимы к людям сочетанных типов, например, к людям Ветер-Слизь. В этом случае диета должна быть другой.