Здоровье

Казалось бы, простые вопросы, на которые есть вполне конкретные ответы: следовать инструкции и рекомендациям врача. Но много ли из нас именно так и делает? Читаете ли вы инструкции по хранению лекар …

Современная медицина рассматривает иммунитет как одну из самых малоизученных систем организма, наряду с мозгом. Иммунитет вы …

Вы достигли желаемого веса с помощью приёма Оземпика или его аналогов. Что дальше? Как прекратить приём препарата, стои …

Хорошо известно, что антибиотики очень серьезно нарушают микрофлору кишечника. Также, по статистике, в 25% случаев после курса антибиотиков встречается антибиотика …

Магистр организационной психологии, сертифицированный веллнес-коуч, человек, который знает всё о продлении молодости Надя Андреева написала в своем ТГ-канале колонку о продуктах, которые помогут сохранить здоровье печени. & …

Молчать – значит остаться без помощи. Почему при менопаузе нечего стыдиться и не о чем переживать; в каких случаях неприятие действительности может привести к траг …

Каждая десятая женщина поражена эндометриозом, гласит статистика. Всё чаще женщины в поисках ответа на вопрос почему не наступает беременность или болит живот в менструацию посещают гинеколога …

Пекинская капуста — овощная культура, травянистое растение из семейства Капустные, подвид репы. Альтернативные названия овоща — «китайский салат», «китайская капуста», …

Учёные сделали ещё один значительный шаг в решении проблемы диагностики болезни Альцгеймера. Теперь это можно делать с помощью простого анализа крови. И это многое меняет. &n …

Дипломированный нутрициолог, мастер Аюрведы, магистр психологии и наш постоянный автор Надя Андреева в своём телеграм-канале подняла актуальный сейчас вопрос, как есть много сезонной зелени и по …

Десять лет назад мы с мужем задавались вопросом, где можно купить фермерские продукты в Москве. Тогда выбор был ограниченным. В столице действовал фермерский кооператив Бориса Акимова Lavka …

Настоящая русская баня — это не просто место для гигиенической процедуры, а важная часть русской культуры и традиций. Она представляет собой уникальный обряд, сочетающий в себе элементы отдыха, общения и оз …

Здоровая микрофлора для нас крайне важна, поскольку она синтезирует необходимые витамины (в частности витамины группы В и витамин К), аминокислоты (например, лизин и метионин), кислоты (масляная и ряд д …

Фасоль — бобовая культура, история которой насчитывает немало лет. Считается, что культивировать фасоль начали 7 тысяч лет назад в Перу, откуда она распр …

Лечение пиявками, или гирудотерапия, — древняя практика, которая возродилась в последние десятилетия благодаря своим терапевтическим свойствам. Как начинать лечение пиявками, как искать специалиста, эффективность этого …