Актуальное

Зима — одно из самых любимых времен года для путешествий у россиян, и отпуск многие начинают планировать еще летом, места в бюджетных отелях расходятся быстро. Если вы хотите сэкономить на поездке в …

Забыть человека, который был важной частью вашей жизни, может быть сложным и болезненным процессом. Однако со временем и с правильным подходом это возможно.   1. Примите свои чувства &n …

В идеальной картине мира стадии семейного жизненного цикла выглядят так: ребенок рождается в семье, затем взрослеет и отделяет, то есть начинает ж …

Здоровая микрофлора для нас крайне важна, поскольку она синтезирует необходимые витамины (в частности витамины группы В и витамин К), аминокислоты (например, лизин и метионин), кислоты (масляная и ряд д …

Фасоль — бобовая культура, история которой насчитывает немало лет. Считается, что культивировать фасоль начали 7 тысяч лет назад в Перу, откуда она распр …

Лечение пиявками, или гирудотерапия, — древняя практика, которая возродилась в последние десятилетия благодаря своим терапевтическим свойствам. Как начинать лечение пиявками, как искать специалиста, эффективность этого …

Фридайвинг — это не просто спорт, это глубокая практика, требующая умения расслабляться и находить гармонию внутри себя. Зрелость и осознанность позволяют достичь выс …

Однажды я возвращалась домой после сильного потрясения. Не буду называть его причину, но по 10-балльной шкале стресса событие тянуло примерно на 7,5. Первое, что я сделала, зайдя в квартиру – не разуваясь, пошла к к …

Рассказываем, что представляет собой аюрведическая косметика, в чем секрет ее эффективности, как ее правильно выбрать и где покупать.   Аюрведа — одно из самых поп …

Когда вы начинаете отношения с человеком, у которого есть ребенок от предыдущего брака, это может вызвать множество вопросов и переживаний. Понимание …

В уютной атмосфере «Зеленой Школы» парка была торжественно открыта  НЭННИЙОГА, призванная поддержать женщин в самые важные периоды их жизни: подготовка к зачатию, беременность и восс …

Так вышло, что я никогда не видела известную телеведущую Ирину Муромцеву на телеэкране. В моем инфополе она появилась благодаря ее докумен …

Главная причина всех изменений при менопаузе — снижение уровня эстрогенов и прогестерона. Эти гормоны играют ключевую роль в регуляции многих процессов в организме.    Что про …