После випассаны с почти 300 участниками, я испытала прилив чистой энергии, которую я очень люблю и про которую расскажу далее. Мое сознание было ясным и сфокусированным, меня переполняли спокойствие и мотивация. Я переделала множество дел, которые долго откладывала и затем решила сделать перерыв и посмотреть несколько серий «Молодого Шелдона», который сейчас смотрят мои дети.

 

 

Я посмотрела одну серию, потом другую. На третьей почувствовала, что перехожу в состояние заторможенности, лени и сонливости сознания. Я стряхнула с себя это состояние и пошла ходить. Примерно на 3-м километре ко мне вернулась ясность и энергия. И я увидела, как на ладони, механизм трех гун материальной природы, который влияет на всех нас в этом материальном мире и приводит к апатии и застою в жизни. И сегодня я хочу рассказать об этом механизме и о главном принципе, который помогает нам наполнять свою жизнь увлеченностью и счастьем.

 

Идея 1

Душа стремится к росту и раскрытию своего потенциала. Когда мы идем по этому пути, мы счастливы. Но если душа перестает расти, в жизни наступают застой и апатия.

 

Что значит стремиться к росту в духовном смысле?

  1. Быть честными с собой и видеть точки роста в настоящий момент времени.
  2. Использовать любую ситуацию для роста и развития души.
  3. Испытывать энтузиазм и вдохновение от этой работы.
  4. Видеть результат в наших отношениях с собой, другими людьми и миром.

Я называю это «трудолюбием души».

 

Идея 2


В материальном мире все подвержено влиянию трех гун или начал:

  • саттва (гуна благости)— она как раз дает ясность, вдохновение и глубинное счастье,
  • раджас (гуна страсти)— она дает нам движение, но часто захватывает сознание и ведет к страданию – все виды неукротимых желаний, зависимостей, жадности разного рода,
  • тамас (гуна невежества или застоя)— она противоположна гуне благости и вызывает сонливость или леность души и постепенное угасание по всем фронтам. Именно эта гуна начинает накапливаться и расти, когда мы «зависаем» в сериалах и другой бесполезной деятельности, что не означает, что сериалы смотреть плохо, важно чувствовать меру.

 

Идея 3


Бесконечная занятость может быть проявлением гун страсти и невежества (мы захвачены жаждой делания и нам лень подумать о том, что важно).

Мы постоянно чем-то заняты, не даем себе возможности остановиться и отдохнуть, у нас возникает ощущение, что «все на мне», однако такая занятость — разновидность лени. Нам лень остановиться и задуматься о действительно важном, поэтому мы предпочитаем плыть по течению, не прилагая особых духовных усилий.

 

Идея 4


Поддержание гуны благости требует постоянных усилий, в то время как гуны страсти и застоя действуют по умолчанию.

Идея 5


Мы преодолеваем апатию и застой, когда гуна благости перевешивает гуны страсти и невежества. Таким образом, чтобы вернуть мотивацию и вкус к жизни, нам необходимо способствовать перевешиванию гуны благости!



Когда я поделилась своими размышлениями на эту тему в недавнем видео, то получила в ответ много комментариев про то, что сложно найти то направление, которое будет приводить к росту души. Приходили вопросы: «Как услышать свое сердце? Как понять, какое направление развития будет правильно для души?»

Я хочу сказать, что это неправильные вопросы, они уводят внимание не в ту сторону.

Вопрос должен звучать следующим образом: Как я могу поддерживать гуну благости в своей жизни таким образом, чтобы она перевешивала гуны страсти и застоя? Это не про то, в каком направлении мы двигаемся, это про то КАК мы двигаемся и какие действия предпринимаем для поддержания саттвического (благостного) сознания. Потому что, когда гуна благости перевешивает, наше сознание растет в каждый момент времени. Что бы вы ни делали, если вы делаете это с саттвическим сознанием — это будет вести к росту души и счастью.

 

И это отличная новость, так как для поддержания саттвического сознания нам необязательно находить дело жизни или достигать каких-то еще специфических внешних целей!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах на нашем Тelegram- канале.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врач.