ОW редакция

Здоровье - ценный ресурс, который сегодня многие теряют в попытках заработать все деньги Мира - которые позже отдадут, надеясь его вернуть!    Хотите узнать, как умело совмещать разные попу …

Мы едим нездоровую пищу, испытываем выматывающие стрессы, недосыпаем, мало двигаемся, вдыхаем грязный воздух. Переизбыток токсинов и других вредны …

За последние 10 лет случаи бесплодия женщин стали увеличиваться. Часто даже молодые девушки обращаются за помощью к врачу из-за развития эстрогензависимых болезней, таких …

Существует много различных способов практиковать интервальное голодание. Мы уже описывали личный опыт частичного отказа от еды биохимика Йеллы Хьюлингс-Марти. Подобные практики отличаются количест …

Наступила осень, привет, пора простуд! Как уберечь себя и свою семью? Можно ли укрепить иммунитет без лекарств? Как сохранить здоровь …

Ученые проводят активные исследования и верят, что в ближайшем будущем будет создано лекарство, не только предупреждающее внешние признаки увядания и болезни, но и отменяющие старение. Чтобы благополучно дожить …

Жить с акне достаточно тяжело – это заболевание не только сложно вылечить, оно влияет и на психологическое здоровье. И даже если вам повезло и с возрастом акне у вас прошло (акне у взрослых тоже весьма р …

Осень – идеальное время для анализа своих отношений с деньгами, который поможет закончить год без дополнительного финансового стресса и настроиться на успех в январе. Более того, …

Слово тантра в наши дни ассоциируется с сексуальными практиками. На самом деле тантра – древнее учение, свободное и глубокое. Преподаватели центра «Йога-Сиддхи» рассказывают об этом течении и …

Сейчас многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как купероз. Мы решили разобраться, почему он появляется и как с ним бороться. За экспертным мнением мы обратились к заведующей отделением косметологии, в …

Петербургский дизайнерский бренд KSENIA KAMS совместно с художником и иллюстратором Лизой Одиноких создали капсульную коллекцию …

Биохимик и педиатр из Англии Йелла Хьюлингс-Мартин опробовала на себе интервальное голодание в режиме 5:2 – она сократила потребление калорий до 700-800 калорий в течение двух дней в неделю, по втор …

Перед концертом знаменитой австралийской исполнительницы Перукуа, которую называют «голосом матери Земли», мы узнали у этой необыкновенной женщины и мастера сакральных …

Радость и гордость! 15 октября салону красоты Organic Woman Beauty & Aveda исполняется год, а вчера мы стали побед …

Для того чтобы жить долго и счастливо, есть доступные, подтверждённые научными данными стратегии. О них в своей книге «Возраст: преимущества, парадоксы …

В октябре вы получите ответы на вопросы о самих себе. Это месяц составления некоего резюме, на основе которого вы двинетесь дальше. Можно представить вибрации месяца как формирование ступени, на кот …

Если вы изредка позволяете себе бокал вина или терпкий коктейль, то нелишне будет узнать, как снизить негативные последствия от употребления алкоголя. Диетолог и специ …

Как бороться с нервным напряжением, усталостью, упадком сил? Как не оглядываться на других, а направить внимание внутрь себя? Всё, что происходит с нами, – рез …

15 сентября состоялся OW Клуб, посвященный женскому гормональному здоровью. Дату для 30-й встречи мы выбрали неслучайно, ведь ровно 4 года назад был проведён первый Organic Woma …

Эмоциональный интеллект необходим для эффективного общения и для того, чтобы построить и поддерживать стабильные здоровые отношения. Как же можно развит …

Новое исследование подтверждает, что перенос приёмов пищи на более раннее время может помочь похудеть. Оно также выявило, что потеря веса в этом случае, скорее …

Не стоит дожидаться фатального момента, чтобы начать менять жизнь. Самое лучшее время – прямо сейчас. Как разрушать пагубные установки, мешающие нам полюб …

Как правильно подойти к оптимизации своего образа жизни? Какие аспекты жизнедеятельности нужно «апгрейдить», чтобы достичь долголетия? Об этом на Biohacking Conferenc …

Как было бы здорово: после полноценного 8-часового сна, мы спокойно занимаемся йогой, затем увлеченно работаем, проводим время с семьёй и наслаждаемся свободным времен …

Мы задали врачам-эндокринологам Ольге Рождественской и Кате Янг актуальные вопросы о глютене, холестерине, кофе и фруктах, а также узнали, почему стоит опасаться …

Новые исследования обнаружили связь между уровнем физической активности и риском смертности в среднем и пожилом возрасте. Результаты говорят о том, что начать тренировать …

В то время, пока мы спим, наш организм вовсю работает и производит жизненно важные гормоны – причём в другие часы их выработка просто невозможна. Эндокриноло …

Сентябрь обещает быть сплошной театральной постановкой. Сценки, акты, реплики – масса всего драматичного и задевающего «за живое». В августе мы наблюдали явные цикличные процессы в своей жизни, а …

Мы писали о том, как круто изменилась жизнь Кейт Фландерс, автора книги «Год без покупок» после её эксперимента. Помимо привычек, перемены коснулис …

Музыканты Дэва Премал и Митен на своём youtube-канале опубликовали выступление Брюса Липтона, доктора биологических наук, специалиста по стволовым клеткам и автора бестселлера …