Красота

Мы ассоциируем солнечный свет с жизненными силами и хорошим настроением неспроста, ведь исследования показывают, что солнце может улучшить психическое …

Топ-5 многофункциональных эфирных масел, которые стоит иметь под рукой летом. Заменяют аптечные средства в случае солнечных ожогов, укусов насекомых, могут использоваться для охлаждения в жару и как натуральный дезодорант.   Лаванда …

Сныть, крапива, одуванчик, примула, дикий амарант, мокрица, манжетка, молодые ростки хвойных. Всего и не счесть. Каждая травушка, каждый цветочек имеет свою силу, свой неповторимый состав для нашего зд …

Это растение семейства бобовых (Fabaceae), являющееся источником изофлавонов — веществ с эстрогеноподобным действием, похожим на действие соединений, содержащихся в сое.   Кстати, именно из изофла …

Хотя на выпадение волос влияет множество факторов, включая используемые средства для ухода, качество воды, гормоны и стресс, не мене …

При выражении печали задействованы 5-7 мимических морщин, гневе — 6-7, радости – 10-12. От того, какие эмоции вы испытываете и выражаете чаще всего, зависит, в каких областях …

Существует огромное количество ингредиентов для ухода за кожей, которые стоит знать и пробовать, таких как витамин С (осветление), ретинол (обновление клеток), альфа-гидроксикислоты (борьба с высы …

Отечность – это застой жидкости в межклеточном пространстве. Обязанности «откачки» этой лишней жидкости в сосудистое русло лежат на лимфе. Что делать чтобы улучшить отток лимфы и ум …

Женский организм – тонко выверенная экосистема, которая живёт по законам Луны, приливов и отливов. Каждые 28 дней внутри нас происходит гормональный ураган под названием «Мен …

Миллионы людей по всему миру делали и, несомненно, будут продолжать делать инъекции ботокса, но у этой популярной «косметической» стратегии есть и …

Хотя повернуть время вспять невозможно, существуют естественные способы, которые могут помочь справиться с последствиями старения. Ряд натуральных ингредиентов и растительных экстрактов мож …

Сейчас косметические бренды активно начинают использовать силу ухода за кожей для регулирования реакции мозга на стресс, что не только приятно, но и в конечном итоге у …

Еще вчера мы обходились тремя средствами, а сегодня полки в ванной ломятся от 12, а то и 15 баночек и тюбиков. Сыворотка для сияния, тонер для пор, эссенция для …

Пьете коллаген, а морщины не уходят и кожа не становится моложе и эластичнее? Для женщины важно, как она выглядит, даже если это только для себя-любимой. Многие считают, что БАДы или косметология решат все задачки, но... …

Хотя инновации в индустрии здорового образа жизни приветствуются с распростертыми объятиями, многие из «новых» трендов берут свое начало в древней истории. Адаптогены появились несколько лет назад как дополнен …

А именно: не ставлю «витаминные» капельницы и не колю ботокс, не использую патчи под глаза и гель-лак, не ношу утягивающую и синтетическую одежду, не пользуюсь духами и бытовой химией с отдушками. И …

Расслабляться, возвращаться в тело, получать удовольствие от своей телесности – по моим ощущениям, это один из основных способов укреплять здоровье и сохранять свою трепетную психоэмоци …

Женщины во все времена хотели быть красивыми, берегли свою кожу, ухаживали за ней и выглядели великолепно. Но ведь уходовая косметика начала трансформироваться …

Чаще всего зимой рекомендуют носить теплые, амбровые, сладкие ароматы. Но это не единственный возможный выбор. По секрету скажу, что звенящие искристые цитрусы или летние травы прекрасно пахнут в холода, напоминая о лете. …

У каждой второй женщины после 50 лет происходит снижение минеральной плотности костной ткани, которое – предвестник остеопороза. И большинство узнают об это …

Отвечу подробно на этот вопрос и расскажу личную историю. Как не надо делать, чтобы вовремя определить проблему, а не разгребать последствия – именно это случилось у меня.   Знаю два надежных способа чекапа кожи. …

Одна из самых обсуждаемых тем в индустрии красоты — старение: как следует подходить к уходу за кожей и процедурам по мере старения? Как должна выглядеть кожа на разных этапах жизни, и какие ож …

Итак, он появился. Сначала как едва заметное пятнышко на коже, навязчивый зуд, который не даёт уснуть. Потом – упрямые бляшки, болезненные высыпания, шелушащиеся островки. И в …

Зима делает кожу хрупкой: сухой воздух, недостаток света, солёная еда и меньше движения – всё это влияет на сосуды, лимфу, барьер кожи и её способность удерживать влагу. …

Это начинается незаметно. Вдруг появляется необъяснимая сухость кожи, зуд, который обостряется к вечеру. Или прыщи вскакивают с завидным постоянством, хотя подростковый возраст давно позад …

Когда речь заходит о женском здоровье, обычно в центре внимания такие питательные вещества, как железо, магний и витамины группы B. Но есть ещё одно соединение, незаме …

Это была увлекательная распаковка: в большой коробке эстетично уложены глиняные горшочки, флаконы и баночки в полотняных мешочках. Надписи: магнезия, сод …

Когда вам почти 50 и у вас трое родов за спиной — вы точно знаете: вагина уже не та. Ой, я это слово вслух сказала? Прямо в онлайн журнале? Да, дорогие женщины. И повторю его и с десяток други …

Что такое метаболический возраст и что он означает для здоровья? Вы знаете свой хронологический возраст — число, которое вы отмечаете каждый год. Метаболический возраст определяется тем, сколько кало …

Недавно я была в поездке и зашла в гости к подружке, которая собиралась на мероприятие. У нее вьющиеся волосы, и я оценила, как серьезно ухаживает она за ними. С с …