Интегративное здоровье

В апреле наблюдается укрупнение вибрационных групп, ориентированных на обновленное сознание. Мелкие «зоны интересов» начнут объединяться, образуя иные типы социальных структур. Реализуются общие зап …

Еще один прямой эфир в Инстаграме @organicwoman основатель проекта Organic Woman Юлия Кривопустова провела с холистическим нутрициологом, автором проекта «NaturoMAMA», нашим партнером и …

Захлопнуть дверь и оставить внутри ключи, зайти на минуточку в фейсбук и сжечь кастрюлю супа, уехать на работу в домашних тапочках, постоянно терять очки и находить их потом в самых неподходящих местах. Это все рассеянность ил …

Образы «мягкой и податливой» или «стальной леди», мужчины-завоевателя или «тюфяка» - это стереотипы и крайности, которые принято противопоставлять друг другу. На самом деле, в каждом человеке есть мужское и женское начало, как иск …

Неделю, на которой была признана пандемия, а ее эпицентром стала Европа, мы провели в Мадриде. Среди давно назначенных встреч была та, которую отменять мы не могли - с Федерико Майором, автором «Предупреждения человечеству» и Хартии Земли. И м …

Согласно китайской медицине весна — сезон печени, а по Аюрведе весна — это период облегчения, обновления и очищения. И здесь без здоровой и работающей без перебоев печени никак не обой …

Когда в мире царит паника, которая захватила умы миллионов, и все это идет с информационной поддержкой СМИ, сложно оставаться в стороне от чувств, которые поднимает тема возможности заразиться смер …

Хотим мы этого или нет, во времена тотального карантина жизнь меняется, многое из того, к чему мы привыкли, становится недоступным. Что мы можем в такой ситуации? …

Американская актриса и писательница Изабель Гиллис в своей новой книге «Cozy. Искусство всегда и везде чувствовать себя уютно» рассказывает о внутренней гармонии, ощущении уюта и комфорта. Рецепты уюта каждого могут быть отличать …

Сон – важная часть жизни каждого человека, занимающая около ее трети. Что же происходит с нами, когда мы спим? До середины прошлого века считалось, что сон – это просто пери …

Ичи-го ичи-э можно перевести как “встреча, которая больше не повторится”, или ”один момент – одна возможность”. Это означает, что каждая встреча и каждый опыт уникальны, это – сокрови …

Время сейчас неспокойное, новости удивляют и пугают каждый день. Сфокусируемся на здоровье и мерах предосторожности: собрали в этом материале рекомендации ВОЗ в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19), выдерж …

Сегодня о тазовом дне принято заботиться: укреплять, делать упражнения для поддержки мышц в этой области, чтобы избежать опущения тазовых органов, венозного застоя, недержания и …

Казалось бы, “здоровая самооценка” - такое стереотипное словосочетание, как “режим дня”. Все понимают, что важно, но в реальной жизни у 90% людей с этим сложности. Чтобы ощущать свою ценность адекватно, стоит исцелить 7 асп …

События собираются вокруг сплоченных групп. Каждое объединение людей ощутит значительный контраст в отношении их реальности и событий, происходящих с другими группами. Обычно некая политическая (рел …

Когда моему первому сыну исполнился год, меня накрыло страшной безысходностью. 12 месяцев, 356 дней, 8076 часов в году, я жила жизнью другого …

Создать больше ясности и осознанности в отношениях или признать отношения больными? Что выберете вы, если вдруг поймете, что ваши отношения с партнером не такие, как хотелось бы? …

Жизнь по принципу «Что бы такого съесть чтобы похудеть». Знакомо? О том, почему сбросить вес так непросто, а самое главное, как удержать достигнутый рез …

Прежде, чем от себя что-то требовать, как часто мы оцениваем свои силы и наполненность в этот момент? Интернет пестрит статьями о мотивации, саморазвитии, работе над собой, нам предлагают тысячи …

Одна из главных родительских тревог, причин нервных срывов и страхов – детский плач. Чужие люди, которые слышат, как плачет ребёнок, тоже не могут оставаться равнодушн …

С прошлого моего обзора прошел ровно год и количество классных подкастов выросло в разы, как и количество их слушателей. По данным исследования ВЦИОМ, …

Личный опыт автора: Альбина Желева прошла через развод и «сопутствующие» неприятности в виде одиночества и отсутствия помощи в чужой стране. И она «вырулила». Возможно, история о то …

Около трети взрослых людей отмечают сонливость или упадок сил, постоянное чувство утомления является крайне распространенным явлением.   Ежедневная усталость может быть симптомом ряда патолог …

Сколько вы знаете людей, которые любят овощи и постоянно их едят? Вполне возможно, что не очень много. Однако, ВОЗ утверждает, что если все жители планеты начнут употреблять овощи и фрукты в достаточном количестве, то примерно 1,7 …

Мы постоянно обмениваемся с миром информацией, характеризующей нас, тем самым устанавливая определенный уровень и качество отношений с обществом. Характерно, что с увеличением скорости обмена информацией увели …

Мы не устанем говорить о любви к себе, потому что это явление будто заново открыли в 21 веке и доказали его важность: любовь к себе преображает жизнь и делает человека счастливым и спос …

Эта фраза бьет все рекорды по рейтингу бешенства, в которое она приводит адресатов. Бешенство высшей пробы, с примесью бессилия, унижения и желания некрасиво крикнуть в ответ, ка …

Я (шеф-редактор) побеседовала с одним из лучших остеопатов, от которой я неоднократно выходила здоровой и обновленной после серьезных «поломок» в организме – позвоночник, поджелудочная, голова. И каждый …

Через желания и цели Вселенная побуждает нас развиваться. Цели не есть финальный пункт пути, а только стимул. Всегда, чтобы достичь того, чего просит сердце (а мы говорим только об истинных желаниях), нужн …

Умение управлять эмоциями, в том числе своим собственным гневом, — необходимое качество для современной благополучной жизни. Человек часть общества и, как ни крути, было бы неплохо …