Чувства

Световой день становится короче и короче. Темнота, уже в пять вечера берущая в плен целый город, постепенно примиряет нас с неотвратимой реальностью – на пороге самое холодное время года. А …

В чем твоя уникальность? Вопрос, который часто заводит в тупик. Почему, несмотря на красоту звучания, появляется внутренний протест, и мы теряемся?   Если заглянут …

Когда я произношу слово "лимон", невольно выделяется слюна. Когда я произношу слово "страх", то невольно останавливаюсь в своих мыслях, как будто натыкаюсь на стену. Стоп! Дальше нельзя, дальше страшно. И сопротивление, как нео …

«All you need is love» - это не только известная песня, это известная формула, прописанная еще в Библии. Хотя и до Ветхого завета …

Появляются все новые подтверждения того, что повседневный настрой и поведение могут создавать положительный эффект благодаря обратно …

Лет пять назад, зависнув в состоянии жизненного дисбаланса, я готова была винить все вокруг: систему, экономический кризис, семью, государство, обстоятельства – все и всех, кроме себя любимой. Чтобы не сой …

Для этого есть много названий: белая и черная полоса, быть в плюсе и быть в минусе, успех и провал, «везет в последнее время» …

Часто приходится слышать жалобы мам на то, что их не отпускают дети, требуют постоянного внимания и присутствия. Созависимый человек позволяет другому влиять на себя, свое поведение, подчиняет свою жизнь друго …

Почему современная женщина испытывает недостаток вдохновения и теряет энергию? Причин много. Неумение выстраивать личные границы и говорить нет. Сравнения себя с окружением, конкурентами, …

В какой-то момент мы все сталкиваемся с тупиком в отношениях, когда кажется, что решения нет и быть не может. Часто этому способствуют ссоры, которые повтор …

В одном своем материале я упомянула мастера, три занятия с которым заменили годы терапии. В комментариях спрашивали, что это за мастер такой и как такое возможно. Рас …

Тема женской энергии сейчас в тренде. Благодаря увлечению женскими практиками женщины открывают в себе мощный энергетический ресурс, наполняются и выглядят моложе своих лет. Однако не обходится без перек …

Мы привыкли рассматривать стресс как защитную реакцию организма на воздействие внешней среды. Помимо постоянно действующих неблагоприятных факторов в жизни каждого человека может случиться более серьезный и гл …

Техники заземления - прекрасный инструмент для ситуаций, когда мы взволнованы или напуганы. Их можно использовать, где бы мы ни находились. Возвращая свое сознание и тело …

Задумываемся ли мы над тем, как ребенок понимает наши слова, предостережения, запреты? Всегда ли текст совпадает со смыслом, который мы хотим передать? И что п …

Чтобы успокоиться после стрессовой ситуации, нам достаточно сделать всего лишь несколько глубоких вдохов и выдохов диафрагмой. Как показывают исследования, правильн …

  Читайте также: Как выйти из деструктивных отношений с минимальными потерями и с благодарностью Деструктивные отношения и как из них выйти. Часть 2: «Как разойти …

  Оптимизм и пессимизм – это не приговор. Это лишь привычка реагировать на обстоятельства жизни определенным способом. «Посеешь привычку – пожнешь судьбу». Как взять свою жизнь под контроль и стать оптимистом?    Пессимисты и …

Каждая из нас, так или иначе, сталкивалась с изменами. Даже если не в собственных отношениях, то на примере близких родственников или подруг. Адюльтер - неизменный атрибут любовных романов, ху …

...Однажды я валялась на пляже. Небо было голубым и просторным, море походило на зеленый прозрачный леденец и ласково шелестело. Я думала: «Это какая-то карамель, а не отпуск, пусть так будет всегда». Я подумала «все бросить к чертовой матери». …

Когда я слышала фразу о том, что нужно любить себя, и тогда будет в жизни счастье, я впадала в беззвучную ярость. Ну что это такое? Что значит, вот это самое « …

Почему так важно развитие осознанности? Думаю, что у каждой читательницы Organic Woman есть свой ответ на вопрос. И один из них - для того, чтобы стать счастливее. Но …

Помните ли вы, как начинались ваши отношения? Каким головокружительным был конфетно-букетный период? Как внимателен и нежен был партнер. С каким уважением он относился к в …

Мне кажется, что очень часто мы, стремясь любить себя, попадаем в ловушку собственного ума. Который считает: чтобы полюбить себя, нам нужно стать совершеннее. И я знаю это по собственному о …

Почему, когда заканчивается молодость, говорят о "старении", а не о "взрослении", почему женщинам проще играть роль девочки или матери, почему стоит перестать бояться самого этого слова - "женщина"? Об этом пишет известный психолог Юлия …

Отношения дочки и папы формируют отношение девочки к самой себе, к своей женственности, а также влияют на выбор мужа и семейную жизнь в цел …

Лучше работается, когда вокруг все горит? Стресс – это стиль вашей жизни? Существуют люди, продуктивность которых тем выше, чем сильнее кризис. Нет кризиса? Сейчас устроим. Такое …

Абсолютно все хотят любить и быть любимыми. Но далеко не всем это удается. Среда обитания, воспитание, детские обиды часто встают на пути счастливым отношениям уже в своей семье. Как это бывает и что делать, ч …

Сегодня можно найти много информации по поводу понятия "женственность". Складывается впечатление, что, если стать женственной, то все проблемы сами собой решатся, но так ли это? Что такое вообще - женственность? И самый …

"В любой непонятной ситуации съешьте что-нибудь вкусное" - знакомо? Неконтролируемое перенасыщение едой опасно, последствия понятны: лишний вес, нагрузка на печень, желудок, …