Для этого есть много названий: белая и черная полоса, быть в плюсе и быть в минусе, успех и провал, «везет в последнее время» или «период невезения». Нам нравится, когда все идет хорошо, и не нравится, когда в один момент все разом начинает сыпаться, и наступает откат – на месяц, а то и на несколько. Почему случается это «все плохо», как это воспринимать и как использовать в качестве ресурса? Выстраивать причинно-следственные связи мне помогали замечательные коучи и мастера медитаций Светлана Ланда и Алена Ковальчук, а также эксперт по вибрациям lee.

 

«Возможно вы сейчас находитесь в фазе цикла, который, как «отлив» в движении океана, существует как часть цикла вместе с приливом. Как используют этот феномен природы моряки? Они приводят в порядок свой корабль. Чинят пробоины, ремонтируют корпус и готовятся к приливу, чтобы использовать энергию прилива и выйти в плавание,» — на Organic Woman Club, посвященном теме денег, мудрейшая Светлана Ланда привела этот образ волны и предложила нам полюбить свои откаты.

 

Обычно это всегда случается букетом, вот как у меня недавно.
Сначала я простудилась, затем вступила «продутая шея» и заболела спина. В самый неподходящий момент стала «умирать» батарейка в телефоне. Потом в мою машину врезались, а, когда я ехала из страховой компании к автомастеру, взорвалось колесо. Потом я обварила пальцы кипятком. И все это на фоне резко наступившей осени, ну, и настроение такое, что, разводя руками и со слезой в голосе, звонила папе и говорила: «Вот что это все такое!?»

Говорят, что это такой же естественный процесс, как выдох после вдоха, и, если нет этого цикла, то больной скорее мертв, чем жив.

Говорят — вот это «плохо» показывает нам на контрасте, что такое «хорошо».

Говорят, такие периоды даются нам, чтобы мы не расслаблялись, чтобы начинали «шевелить булками» и ускорять движение.

Или, наоборот, чтобы, наконец, остановились, выдохнули и обратили внимание на себя и свою жизнь.

 

«Рушится на старом месте не потому, что мы что-то плохо делаем, а потому, что Вселенная наметила для нас другой путь и хочет нас туда поскорее привести. Иногда Вселенная нагружает нас проблемами, чтобы мы уже сдались. В хорошем смысле. Перестали считать себя всемогущими, а просто сели и разрыдались. Искренне и от всего сердца. И поняли, что я — не Бог, я всего лишь человек, более того, я ДЕВОЧКА! И мне тяжело, грустно, страшно и мне нужна ПОМОЩЬ! И помощь придет,» — вдохновляюще написала Алена Ковальчук, и я все это только что испытала на себе.

 

Потому что в итоге мой дружественный автомастер уместил в страховую выплату не только ремонт, но и ежегодное ТО, и поменял колеса, и помыл машину. То есть я сэкономила. А также посоветовал ряд классных мастеров, которые за выходные сделали все те работы в доме, на которые я в ступоре смотрела с лета. Телесные проблемы отправили меня к любимому доктору, у которого я не была год, и оказалось, что не только мне нужна его помощь, но и ему – моя поддержка. Ошпаренные же пальцы, во-первых, еще раз показали мне мою привычку не обращать внимание на боль в моменте и делать вид, что все ок; а во-вторых, испытать на себе эффективное воздействие масел от Марии Жоховой и порадоваться быстрой регенерации кожи. Ну, и новый телефон – просто пришло время его купить.

Одни ведь плюсы, куда не посмотри. И настроение снова отличное.

 

Но тут возникает еще один вопрос: что вызывает эти самые откаты?

Посмотрела, как это обычно происходит у меня, и насчитала, по крайней мере, шесть причин.

1. Когда страшно переходить на «новый уровень».
Вот так идешь уверенно вперед и вверх, продвигаешься в разных областях, набираешься силы и опыта, и очень довольна собой. Еще чуть-чуть – и выпрыгнешь на следующий уровень развития, с новыми ответственностями и видом занятости. Но мозг наш – он не только тратит бОльшую часть энергии организма, он очень много тратит ее именно на создание новых нейронных связей. Поэтому мы зачастую с таким трудом раскачиваемся, чтобы выйти из зоны комфорта и познать что-то нам неведанное. И цепляемся за любые поводы, тормозим, чтобы не пришлось дополнительно «напрягаться».

2. Когда слишком много рассказываешь о своих планах и успехах.

На разговоры тоже сливается много энергии, и мозг фиксирует: ага, готово. Озвученное – оно как будто уже сделанное. Рассказала несколько раз разным людям — не оставила мотивации для реального действия. А еще можно рассказать «не тем» людям, которые, если не сглазят, то успеха точно не пожелают.

3. Когда нарушила обещание.

Причем, не обязательно данное кому-то, сильнее всего можно «огрести», если нарушить договоренность самой с собой. Когда сердцем выбрала оптимальный для себя путь – личный, социальный, путь здоровья. А потом под влиянием обстоятельств изменила себе. «Прилететь» может сразу – если у вас налажена связь «с космосом», — или спустя пару недель. И спасибо, если просто возьмут деньгами.

4. Когда не делаешь то, что давно пора.

Я не использую слово «должна», но есть у любого человека вещи, которые делать лень, не хочется, неинтересно. Но надо. Вот это отложенное в долгий ящик действие (а то и не одно) накапливает свой отрицательный заряд, и в неожиданный момент времени ты получаешь «пинок от Вселенной» — типа, хватит сидеть ровно на попе, встань и иди.

5. Когда забыла про себя.

Бывает наоборот – ты убежала от себя, живешь в бесконечной суете, работа ума отменяет проявления осознанности. Чтобы вернуть внимание в себя, часто случаются разные недомогания, травмы, болезни, которые выдергивают из карусели ежедневности, усаживают, в лучшем случае, дома, ставят перед тобой виртуальное зеркало и предлагают заглянуть в себя, вспомнить себя и узнать себя получше.

6. Когда привыкла к своему «хорошо».

«Что-то подозрительно долго все хорошо и ничего не случается. Хорошо ли это?» — думаешь ты. Становится даже как-то скучновато, когда все ровно и спокойно в твоей жизни. Это называется плато: недавно я проходила курс лечения травами, и после финальной коррекции состава мое состояние стало просто фантастически прекрасным. Я полтора месяца ходила и берегла его, но потом случился откат. Когда я поделилась с доктором, он сказал: «Это не откат, вы просто привыкли. К хорошему быстро привыкаешь».

 

А вот что говорит по этому поводу lee:

«Откаты» никогда не возникают на пустом месте. Человеку может казаться, что события были предсказуемы, а потом вдруг нарушилась логика. Нет, дело в самом понимании «предсказуемости» событий. Смотрите внутрь. А внутри всегда (!) присутствует определенное неудовольствие текущим состоянием дел, умноженное на скрытый страх.

Одно негативное событие разворачивает все мысли в сторону понижения вибрации, то есть каждый ход мысли идет по сценарию ухудшения – о чем не думаешь, все логично сводится к негативу. А следом и события все это демонстрируют – на работе совершается ошибка, разговор с начальством протекает ровно в тот момент, когда начальник находится в ужасном расположении духа, тело также может отражать состояние некоего бессилия.

Чаще всего сами события выглядят нелогичными и злонамеренными, но простое наблюдение легко показывает все связи с внутренним».

 

Как можно использовать свой откат в качестве ресурса?

-Принимать все, что приходит, наблюдать, делать выводы и постепенно решать вопросы.

-Просить о помощи.

-Сконцентироваться на себе, перестать совершать подвиги и тратить энергию на ненужное.

-Не жаловаться, не фиксироваться на плохом.

-Видеть хорошее.

-Общаться с людьми, от которых можно получить исключительно тепло и поддержку.

-Помогать тому, кому еще хуже.

-Включать юмор.

-Помнить, что и это тоже пройдет.

Рекомендации от Светланы Ланда:

«Никогда не боритесь с течением. В процессе естественных циклов отливов не напрягайтесь.  «Чините» свой корабль, займитесь здоровьем, приводите в порядок письма, папки, вещи. Полюбите то, как вы готовитесь к принятию нового потока. И, если вам кажется, что вам «не везет» и этот процесс затянулся, то важно осознать, что же вам мешает вступить на новый виток и стать частью потока».

Рекомендации от Алены Ковальчук:

«Используй энергию разочарования не как якорь, тянущий тебя вниз, а как двигатель, толкающий тебя вперед» — эта фраза стала моим кредо для откатов. Конечно, я бываю разочарована в себе, когда откатываюсь назад. Но вместо того, чтобы усугублять это состояние чувством вины, я набираюсь решимости измениться. Чтобы сделать очередной маленький шажок к тому образу себя, который я бережно храню в своем сердце и к которому двигаюсь».

Рекомендации от lee:

«Логика падения часто включает режим «до дна», при достижении которого происходит ощущение, что «уже терять нечего» — вот оно-то и дает импульс к движению наверх. В менее критичных ситуациях часто возникают болевые симптомы, а следующее за ними снятие боли также вызывает чувство облегчения, что автоматически сказывается и на ходе других мыслей — движение вверх по вибрациям. Сам процесс наблюдения за подобными ситуациями — это уже большой шаг к тому, чтобы их нейтрализовывать, а следом и создавать противоположные процессы — вызывание удачных событий. Наблюдение можно вести в течение дня, следя за тем, как и когда возникает негативный поток и позитивный — каждый ведет за собой свой слой вибраций. И просто видеть, как каждый поток превращается в реку, явственно несущую свои события».

 

Ну, и цитата от тибетского мастера медитации Йонге Мингьюр Ринпоче, которую я очень удачно вычитала в его книге «Радостная мудрость» буквально вчера:

«Наши мысли, эмоции и ощущения подобны волнам, вздымающимся и опускающимся в бескрайнем океане бесконечных возможностей. Проблема в том, что мы привыкли видеть лишь волны и ошибочно принимать их за океан. Однако каждый раз, когда мы смотрим на волны, мы начинаем немного больше осознавать существование океана; и, если такое происходит, центр нашего внимания начинает смещаться. Мы начинаем отождествлять себя скорее с океаном, чем с волнами, наблюдая, как они поднимаются и опускаются, но не затрагивают природы самого океана.» 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram