ОW редакция

Какие планы на новогодние каникулы? Обняться с тазиком оливье и «завернуться» в диван на все 8 дней? У нас есть идея получше: провести это время с пользой для здоровья — например, пройти детокс- …

Как начать спокойно относиться к своим и чужим несовершенствам? Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Неприятие себя порождает чувство вины, страхи и нелюбовь. Как с этим спр …

В 2020 году наблюдается расслоение коллективного сознания. Разные социальные группы создают и закрепляют собственные «острова реальности». В отличие от предыдущих лет эти «острова реальности» начнут выделяться …

Топовые авторы и друзья Organic Woman ответили на наши предпраздничные вопросы о том, как они собираются праздновать Новый год.    Мы задали всем 4 одинаковых вопроса:  Новы …

15 декабря еще 2019 года прошел особенный Organic Woman club. Вдохновившись удавшейся питерской встречей, организаторы поняли, что нельзя обделять Москву изобил …

Праздники – это радостные дни, которые мы проводим в хорошем настроении с друзьями и семьей, но когда речь заходит о здоровье, это время может также ассоциирова …

Что может быть красивее ухоженной сияющей кожи? Правильно, ничего. Но многие ли из нас могут ею похвастаться, особенно в зимний период? Вряд ли. Чтобы изменить ситуацию, предлагаем сделать подарок вашей коже …

Легко почувствовать себя беспомощным, когда першит в горле и заложен нос. Из-за сухого ли воздуха, или из-за того, что большую часть времени мы находимся …

Бывает, в семье гармония, взаимная любовь и уважение между близкими людьми, а бывает, родственники «сложные» и в этом случае хочется свести общение к минимуму. Семья не всегда автоматически занимает глав …

По календарю зима началась совсем недавно, но ваша кожа, скорее всего, уже успела пострадать от холода еще в ноябре. Морозный ветер, перепады температур, сухой воздух в помещения …

Несколько недель потеете в зале  и сидите на диете, а четко прорисованных мышц так и не появилось? Вспомните о натуральных сжигателях жира. Они будут правильным дополнением к комплексу мер по …

Предназначение, вопреки расхожему мнению, есть не только у великих людей. Оно реально существует у каждого из нас. И если вы занимаетесь нелюбимым делом, то избегаете реализации своего предназначения. Ранее мы уже говор …

Трескается лед. Это не типично для декабря, но это время образования трещин в том, что было незыблемым. Время, когда факты будут разрушаться из-за пристального к ним внимания.   Ваш человечес …

Кто на самом деле управляет нашей молодостью и красотой? Сегодня, благодаря современным исследованиям, мы знаем, что триллионы микробов населяют наш организм и во многом определяют здоровье, …

Порой нам хочется перемен в жизни, но мы ничего для этого не делаем. Когда один человек хватает новые возможности, меняется, получает ценные знания, вкладывается в саморазвитие, творчество, другой ленится, боится, сомневается в себе …

Мешки под глазами – чаще всего признак переутомления или нехватки сна. Иногда это проявления аллергической реакции, ответ организма на стресс, на  смену времени года или следствие рыданий. Поэтому, дорогие дамы,  …

Сегодня тема экологии поднимается практически ежедневно. Неудивительно, ведь каждый из нас слышал о загрязнении мирового океана, вредных выбросах на производствах, …

Согласно недавно проведенному исследованию, замена сахара и насыщенных жиров овощами может снизить воздействие недостатка сна на организм.   Когда при сильной усталости нам необходимо бодрствовать, …

Деньги — это энергия, которая работает по своим правилам и законам. Чтобы научиться эту энергию привлекать и управлять, нужно знать эти законы, и главное — применять на практике. Тогда начнут приходить суммы денег из разны …

17 ноября в Москве состоялась встреча, посвященная здоровью нежного и сложного женского организма в контексте традиционной и интегративной медицины. Мы пригласили лучши …

10 ноября мы снова встретились в Санкт-Петербурге в стильном и атмосферном event пространстве ресторана GREBESHKI, в творческом союзе с проектом HOWIFEELGOOD, чтобы поговорить о …

Согласитесь, сейчас все больше и больше людей попадают в стрессовые ситуации. Почти каждый знаком с депрессией, апатией, неврозом и бессонницей. Особенно ярко это выражено у женщин. Посмотрите на них, каждая периодически чувствует дис …

Отражение в зеркале не всегда вовремя сигнализирует о проблемах со здоровьем. Косметика, одежда скрывают нюансы, которые буквально «кричат» о неблагополучии. Микроскопические изменения …

Листья овощей часто содержат больше питательных веществ, чем сами овощи. Подойдите творчески к приготовлению блюд из овощей, их листьев и стеблей, полезных и экономичных.    Свекольные стебли : кладезь железа Питательные свойст …

«8 1⁄2 шагов. Жить, любить, работать на полной мощности» — новая книга эксперта по результативности CEO, лидерс …

Ноябрь - это время малых семян, из которых прорастут великие события. Слово “великие” может показаться чрезмерным, однако это скорее преуменьшение. Речь идет о зарождении потенциалов, которые могут р …

Ежегодные Дни рождения не отменить и остановить время не в наших силах. Но сегодня можно заниматься собой в любом возрасте и избавиться от некоторых атрибутов старения. Компания «Квартет здоровья» подходит к возрасту  компл …

И для мужчин, и для женщин возобновление сексуальных отношений после длительного перерыва - большой стресс. Возможно, советы, как преодолеть страхи, помогут вам вернуться к насыщенной и приятн …

В статье преподаватели йога-сиддхи приводят небольшой комплекс асан и крий, эффективных для поднятия иммунитета в период простуд. На его выполнение потребуется 25-30 минут. Даже если вы …

Как перестать жить по чужим советам, ошибкам и наставлениям? Как принять свою «ненормальность» и добрую чудаковатость? Как перестать заботиться о том, что вы не обязаны оправдывать чьих-то ожи …