«Просто будь собой»: как не преследовать чужие мечты

Как перестать жить по чужим советам, ошибкам и наставлениям? Как принять свою «ненормальность» и добрую чудаковатость? Как перестать заботиться о том, что вы не обязаны оправдывать чьих-то ожиданий? Как просто быть собой? Ответы – в книге Сары Найт «просто будь собой».

 

Первая книга Сары Найт — «Магический пофигизм» — научила читателей говорить «нет», устанавливать границы и больше не тратить время, энергию и деньги на то, что не приносит радости. Вторая книга, «Just f*cking do it», научила людей ставить цели и достигать их. «Просто будь собой» посвящена расширению возможностей.

Знакома ли вам ситуация, когда ваши друзья или члены семьи, а то и незнакомцы, говорят вам, что случится в результате вашего жизненного выбора? Или предвидят то, как вы будете себя чувствовать, после того как примете то или иное решение? Позволять ожиданиям других людей вмешиваться в ваш опыт — и учиться на нем — не самый подходящий способ жить. Цените свободу своих нетрадиционных решений.

 

Чувство правильности

Когда вы делаете объективно неправильный выбор — причиняете боль другим или эксплуатируете их, нарушаете закон, — то вы справедливо заслуживаете осуждения. В таких случаях «неправильно» — это факт, а не мнение. Субъективно неправильное мнение больше относится к решениям вроде идеи сделать себе татуировку на шее. Но всегда найдутся люди, которые агрессивно предупреждают и отговаривают от чего-то, что вам нравится, — и агрессивно втягивают во что-то, что вам не нравится.

Даже если вы приняли неверное решение, и оно не сработало так, как вы хотели, это не значит, что вы обязательно будете сожалеть о нем. Вам нужно совершать свои собственные ошибки и помнить о промахах. Чтобы чувствовать себя комфортно при принятии решений, в первую очередь нужно принять как данность, что некоторые из них могут оказаться неправильными. Вероятно, так оно и будет. Ни в коем случае не позволяйте преждевременному сожалению парализовать вас, если это чувство навязано вам кем-то, кто воображает себя специалистом, но на самом деле не обладает опытом, от которого можно отталкиваться.

 

Успех — не безразмерная куртка или штаны, которые подходят всем

Успех это не только возможность получить «хорошую работу» или накопить богатство, это просто достижение цели, любой цели, которую мы установили для себя. Нам всего лишь нужно позволить быть самими собой, принимать свои решения и ошибки.

Жить по стандартам и определениям успеха от других людей — все равно что преследовать чужие мечты, убегать от чужих страхов и приспосабливать свои представления к понятиям других о риске и сожалении. А кто, в конце концов, человек, которому становится больно, когда он строит свою жизнь по стандартам других людей? Вы сами.

 

Привыкайте к собственным странностям

Люди, которые ведут себя странно, сознательно выбирают говорить определенные вещи, которые выходят за границы установленных общественных норм. «быть странным» — это поведение, которое не вредит окружающим. Если бы каждый отвечал на акты доброй странности принятием и одобрением, у нас было бы гораздо больше веселья в жизни и уверенности в себе. А на каком этапе принятия себя находитесь вы?

  • Чудаческий флаг: развевается на самом верху мачты. Некоторые люди совершенно не стесняются своего чудачества. Если вы странный и знаете об этом, если вы ежедневно принимаете решение оставаться самим собой, — то должна быть какая-то причина, почему вы не отступили и не побоялись социального давления. 
  • Чудаческий флаг: на середине мачты. Есть такие ребята, которые знают о своей странности и иногда гордятся ею, но потом чувствуют себя осужденными и отвергнутыми обществом. После этого они испытывают внутренний дискомфорт — некий цикл смущения-стыда-рефлексии.
  • Чудаческий флаг: низко висящий и сильно натянутый. Вы пока что не готовы назваться странным чудаком, а считаете себя «любопытствующим» и желающим узнать получше, что такое чудачество. Для начинающих легкий способ освободиться от предрассудков и выпустить наружу внутреннее чудачество — притворитесь ребенком. Маленькие дети не догадываются о склонности общества к осуждению. Пройдите экспресс-обучение чудачеству, следуя за двухлетним ребенком несколько часов и повторяя за ним все его действия, что бы он ни вытворял. 

Признание своей странности и выпускание на волю внутренних порывов дает вам силу, мощь и энергию. Потому что не только принятие взращивает уверенность, но и уверенность сама по себе обезоруживает. Делать все намеренно и открыто — лучший способ спрятаться при свете дня.

 

Благодарим издательство «Бомбора» за предоставленную электронную версию книги «Просто будь собой».

 

 

Книга «Просто будь собой» на сайте Book24

 

 

 

 

 

 

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.