Чувства

Сегодня поговорим про кризис и про связанную с ним тревогу. Процитирую слова одной моей коллеги-психиатра: «Тревога — это змея, которая заползает в любой ф …

«Мы с женой фрилансеры уже много лет и находимся вместе 24/7, для нас эта ситуация не новая. Но все равно – замкнутое пространство, недост …

Зависимые отношения – не только в семьях алкоголиков и наркоманов. К сожалению, причин может быть так много, и они настолько просты и широко встречаются, что неудивительно, как …

Образы «мягкой и податливой» или «стальной леди», мужчины-завоевателя или «тюфяка» - это стереотипы и крайности, которые принято противопоставлять друг другу. На самом деле, в каждом человеке есть мужское и женское начало, как иск …

Неделю, на которой была признана пандемия, а ее эпицентром стала Европа, мы провели в Мадриде. Среди давно назначенных встреч была та, которую отменять мы не могли - с Федерико Майором, автором «Предупреждения человечеству» и Хартии Земли. И м …

Когда в мире царит паника, которая захватила умы миллионов, и все это идет с информационной поддержкой СМИ, сложно оставаться в стороне от чувств, которые поднимает тема возможности заразиться смер …

Создать больше ясности и осознанности в отношениях или признать отношения больными? Что выберете вы, если вдруг поймете, что ваши отношения с партнером не такие, как хотелось бы? …

Личный опыт автора: Альбина Желева прошла через развод и «сопутствующие» неприятности в виде одиночества и отсутствия помощи в чужой стране. И она «вырулила». Возможно, история о то …

Мы постоянно обмениваемся с миром информацией, характеризующей нас, тем самым устанавливая определенный уровень и качество отношений с обществом. Характерно, что с увеличением скорости обмена информацией увели …

Мы не устанем говорить о любви к себе, потому что это явление будто заново открыли в 21 веке и доказали его важность: любовь к себе преображает жизнь и делает человека счастливым и спос …

Эта фраза бьет все рекорды по рейтингу бешенства, в которое она приводит адресатов. Бешенство высшей пробы, с примесью бессилия, унижения и желания некрасиво крикнуть в ответ, ка …

Умение управлять эмоциями, в том числе своим собственным гневом, — необходимое качество для современной благополучной жизни. Человек часть общества и, как ни крути, было бы неплохо …

Не скучно? Не грустно? Не страшно? Не сложно? Раньше мне часто задавали эти вопросы. Они о том, как это – жить одной, причем ладно в московской квартире, но в загородном доме!? Этот образ – “о …

Многие из нас недополучили любви и внимания в детстве и начинают требовать их от окружающих сейчас, когда выросли. Однако не все понимают главного — хочешь, чтобы другие любили тебя — сначала полюби себя сама. Не стоит ругат …

Женщине очень сложно поверить в то, что реальность подстраивается под ее энергетический статус. Автор метода восстановления Самоценности Ева Васина делится важным знанием: как изменить жизнь, …

Бывает, мы не придаём значения тому, что говорим, любя мы называем друг друга «горе ты мое», «бедная моя девочка», «растеряшка наша» - эти «ярлычки» плотно приклеиваются к человеку в детстве.    В да …

На вопрос «Что самое сложное в жизни?» многие отвечают: «Отношения». Действительно, построить их непросто. Даже те отношения, которые были крепкими на протяжении долгого времени, портятся тогда, когда неза …

Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать карьеру, заработать много денег, построить отношения, обрести здоровье, приобрести желаемое имущество. Но на самом деле, это все не является цел …

Молчит 3 дня и не разговаривает с вами. Делает все по-своему, хотя договорились иначе. Закатывает истерики на ровном месте или требует, чтобы его оставили в покое. Знакомо вам такое поведение со стороны близк …

2018 год - я замужем, ребенку 8 месяцев, послеродовая депрессия в самом расцвете. Я искала из нее выход и вспомнила про свое увлечение натуральными камнями. Но теперь не просто коллекционировала камни, а собира …

Добрым зимним днем приближался к планете Новый год…а вместе с ним — хлопоты по дому, дедлайны, годовые отчеты и суета. Но с помощью эфирных масел людям удалось сохранить прис …

Автор эко-книги для детей «Ши по пути к себе»,  практик Zero Waste и осознанная мама и жена Лена Андрианова в своём лёгком теплом изящном рассказе делится своим удивительным опытом встречи с Танго на Бали в разгар беременности, в …

Бывает, в семье гармония, взаимная любовь и уважение между близкими людьми, а бывает, родственники «сложные» и в этом случае хочется свести общение к минимуму. Семья не всегда автоматически занимает глав …

Ноябрь у меня был очень тяжелый: буквально тьма окутала Яну Жукову. Внешне все шло как шло, но вот рефлексия, переживания, осмысления и совершенно беспросветная чернота, видимо, на биохимическом …

Работая как психолог с женскими историями и проблемами, почти всегда задаешь вопрос: «А как у вас было в семье?», «Знаете ли вы похожие случаи в вашем роду?». И так мы погружаемся в очень интересную и даже мист …

Оставляя с мужем ребенка на 3 часа, она будет звонить или слать сообщения с вопросами “жив ли малыш?” и указаниями, чем ему заняться, как и когда кормить, подсказывать, где т …

Недавно Всемирная организация здравоохранения признала выгорание болезнью. И даже присвоила ей классификацию. Человеку с этим диагнозом должны предоставить отпуск и лечение. Отличная н …

Наталья Томилина – опытнейшая доула, которая в силу профессии видела на близком расстоянии сотни мам, их счастье… и не только. Она знает, как подкрадывается послеродовая депрессия и как ее стараются не …

И для мужчин, и для женщин возобновление сексуальных отношений после длительного перерыва - большой стресс. Возможно, советы, как преодолеть страхи, помогут вам вернуться к насыщенной и приятн …

Почему успешные бизнес-вуман, обаятельные и харизматичные леди-босс  с железной хваткой и острым умом бывают одиноки? Почему им так …