Разум

Уборка – это последнее, на что хочется тратить силы, когда живешь в режиме постоянного цейтнота (а у меня, похоже, получается только так). Поэтому я с радостью согласилась протестировать сервис клининговой компан …

Я не люблю давать советы и терпеть не могу, когда кто-то энергично желает посоветовать что-нибудь мне. Особенно когда я того не прошу. Этот кто-то вихрем врывается в моё пространство, закидывает ноги на стол и сообщает, что мне нужно похудеть/п …

Когда бегущая вода встречает на своем пути преграду, она останавливается, увеличивает свой объем и силу и потом переливается через нее. Следуйте примеру воды: о …

Какая, казалось бы, связь между уходом за собой и духовным ростом? На мой взгляд, самая непосредственная. Более того, то, как женщина ухаживает за собой, является показателем уровня ее духовного развития. И в этой стать …

Однажды я собрала чемоданчик и укатила в деревню, прямо в горы. Для меня, замученной мегаполисом и работой, это стало легким решением. Еще в городе я мысленно представляла себе солнечное утро в дере …

Когда тебя все меньше радует смс-уведомление с суммой зарплаты, сложно оставаться мотивированным сотрудником и радостно бежать в офис по утрам. Неудовлетворенность растет, коллеги раздражают, а твоя эфф …

Как психолог я часто говорю о принятии и не менее часто в ответ наталкиваюсь на недоуменные или даже возмущенные взгляды. - Что значит «принять»? Я должен смириться с этим? А если я не хочу? А есл …

Время бежит слишком быстро. Многие из нас, оглядываясь назад, хотели бы изменить свою жизнь, но иногда бывает слишком поздно. Вот о чем чаще всего женщины сожалеют на закате своей ж …

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Бенджамин Франклин   Любите ли вы поспать так, как люблю поспать я? Любите, конечно. В послед …

О том, как за несколько дней восстановить себя, обрести новые смыслы, настроить свой внутренний компас и вернуть вкус жизни Когда встречаются двое друзей, которые давно не виделись, они, как правило, рассказывают …

Вопрос, о котором мы часто задумываемся - "Как достичь баланса?" Как привести все сферы жизни в равновесие и нужно ли это? Идеальная жизнь для многих людей состоит из следующих слагаемых: Хорошие отношения с др …

Рецепт исполнения желаний и легкой трансформации жизни от балийских манку (монахов), соединенный с практическим маркетингом Западный мир привык жить по Григорианскому календарю, что в общем отрывает …

В современном быстро меняющемся мире нам каждый день приходится сталкиваться с огромным количеством новой информации. Как быстро все запоминать? Иногда мозг просто закипает к кон …

В журналах, книгах о детях и в классах по подготовке к родам никогда не упоминается один распространённый побочный эффект беременности. Конечно, вы знаете о тошноте, опухших ногах, выделениях из г …

Вы когда-нибудь засыпали во взволнованном состоянии? Или разгневанном? Или расстроенном? А наутро вы сразу начинаете думать об этой проблеме – вот вам и несчастливое нача …

Одна из самых раздражающих меня поговорок - «После драки кулаками не машут». Она ассоциируется с упущенными возможностями, нереализованными желаниями и прочим в том же духе. …

Читайте также: 12 вещей, которые стоит сделать до конца года В поисках духовности. Мифы об эзотерике Отпусти сло …

Недавно мое внимание привлекло высказывание в одном популярном паблике: "Мы состоим из 7 октиллионов атомов. Возраст каждого из этих 7 октиллионов атомов составляе …

Ум – это обитель желаний, мыслей и эмоций. Если ум не контролируется, то мы не контролируем и наше состояние. Какими качествами обладает любовь? Что поможет вам делать медитацию с любовью? Концентрация – это качество ума или сердца? В …

Если ты приобретешь здоровые привычки в молодом возрасте, то более вероятно, что они останутся с тобой на всю жизнь. Вот 30 здоровых и полезных привычек, которые должны …

Имя Марии Монтессори знают все родители. Это человек, который помог тысячам детей вырасти умными и уверенными в себе, любил их и относился к каждому маленькому чел …

«Я уверен, никто не станет спорить с тем, что тратить всего шесть минут в день на то, чтобы превратиться в человека, способного достичь такого уровня успеха и счастья, какого вы действительно хот …

Я считаю , что утро является фундаментом всего дня! И с каким настроением мы его проживём, такой дом и построим. Начну с того, что моё утро начинается тогда, …

Свою первую «офисную» работу я ненавидела и ушла с нее ровно через три месяца. Просто как-то утром поняв, что больше не могу, я собрала вещи, положила на стол начальницы заяв …

Ничего не предвещало. Листали с моей семилетней подружкой книжку про Буратино. Ту старую, из детства, с рисунками Леонида Владимирского. И вот вопрос возник у нее вдруг: "Ир …

"Что посеешь, то и пожнешь", - говорим мы друг другу или себе, объясняя причины наших печальных или радостных следствий. Это самое простое толкование жизненного закона под названием Карма. Но все был …

Если бы меня спросили, с чего начинается закат отношений? Я бы ответила, что с молчания. Вы молчите в ресторане куда пришли поужинать, вы молчите за завтраком дома, в машине, в отпуске, везде, где оказываетесь больше 15 минут вместе. Дежурное …

Вы, наверное, замечали, что когда мы находимся на отдыхе или в состоянии расслабленности , нас посещают креативные идеи, решения, концепции. Это легк …

Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом: почему я такая, такой? Речь не идет о физических параметрах: цвете глаз и волос, толщине запястья, размере талии или ширине плеч. О генетике …

«Если корабль не знает, к какой Гавани ему плыть. Никакой ветер не будет попутным» Сенека Ежедневник я веду со школьной скамьи. Фиксировать свои задачи любила с детства. Красивым почерком выписывать дела и вычеркивать после …