Расширенные поры и черные точки

Тема, не теряющая своей актуальности в любом возрасте, — чёрные точки. Когда-то именно они направили меня верным путём к здоровью и красоте кожи.

 

Лет с 20 я пыталась побороть эти несчастные точки на носу.

Я терла кожу гелем с абразивными частичками, нос потом шелушился, но меня это не останавливало.

Я ходила на механические чистки, где у меня в прямом смысле текли слезы из глаз, — думаю, многим это знакомо.

Я ходила на чистки с парафиновым разогревом – там меня «нашёл» купероз.

У меня был идейный косметолог, который маниакально чистил «до последней точки»!

Проблема заключалась в том, что, походив пару дней с распухшим, а потом шелушащимся носом, я возвращалась на круги своя. Точки никуда не девались, уже через 3-4 дня они были на своём месте.

Тогда я поняла, что надеяться можно только на себя, и начала искать пути решения этой проблемы. Перелопатив интернет, наткнулась на рецепт масляной сыворотки, состоявшей из растительных и эфирных масел. Ингредиенты для неё я заказывала в Штатах, потому что в Минске их тогда еще не было. Страшно в первый раз было действовать даже по такому элементарному рецепту, но точки не давали покоя, и я решилась.

С тех пор прошло много лет, но я помню внезапно ставшую нежной и чистой кожу, помню веру в то, что я сама в состоянии решить свои косметические проблемы.

Это было очень круто!

С тех пор рецепты совершенствовались и претерпевали изменения. Сегодня я делюсь с вами самым любимым и проверенным.

Рецепт сыворотки для избавления от комедонов

Ингредиенты:

• масло конопли 3 мл
• масло аргана 7 мл
• эфирное масло кипариса 2 капли
• эфирное масло эвкалипта душистого (именно его) 2 капли
• эфирное масло бергамота 3 капли.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты и перелить во флакончик с капельницей.

Применение:

Наносите на очищенное, тонизированное, влажное лицо. Достаточно 4-5 капель на все лицо или 1-2 капель на Т-зону.

 

Расширенные поры

Давайте разберёмся с самими порами. Они могут быть расширены из-за того, что вы плохо очищаете кожу. Тогда будем придерживаться плана А.

А могут – из-за того, что они у вас расширены генетически. Если поры чистые, но широкие, если они заметны не только на лице, но также на груди и на спине, то будем придерживаться плана В.

 

План А: очищаем и сужаем поры.

1. Правильно и ежедневно (!!!) очищайте кожу:

• литокомплекс;
• умывание овсянкой;
• убтан;
• глубокое очищение маслами (подробности – в инстаграме автора).

2. Используйте некомедогенную косметику (то есть, не забивающую поры):

• без воска (или с его минимальным содержанием);
• если это масла – то богатые линолевой кислотой (рис, кунжут, конопля, кукуй).

3. Промокайте салфеткой любое косметическое средство после его нанесения.

4. Используйте минеральную декоративную косметику вместо плотных тональных кремов.

5. В случае, если у вас комбинированная кожа, целесообразно использование двух кремов для разных участков лица – этот подход даёт супер-результаты.

6. В косметику добавляйте эфирные масла лимона (помним про фототоксичность), эвкалипта душистого, бергамота, кипариса, розмарина.

 

План В: сужаем расширенные поры.

1. Если поры расширены, но не забиты, их надо тонизировать и подтягивать. Для этого вводите в косметику эфирные масла лемонграсса, мяты, можжевелового дерева.

2. При отсутствии купероза протирайте кожу кубиками льда с отварами крапивы, мяты, ромашки, календулы.

3. Делайте тонизирующие маски из глины.

 

Сузить/почистить/открыть/закрыть поры – возможно?

Вы точно слышали, что тёплая вода раскрывает поры, а холодная закрывает. Но поры не могут открываться и закрываться, как дверь. Зато могут растягиваться!

Поры – небольшие отверстия в коже с волосяными фолликулами, сальными и потовыми железами. Через них кожное сало попадает на поверхность кожи и смазывает ее, создавая защитную пленку (лучше любого крема, кстати).

Гипервыработка кожного сала и густота себума приводят к закупорке пор.

Если пора забита, ее устье начинает расширяться, стенки растягиваются, пора становится более заметной.
Распаривание не раскрывает пору, а размягчает ее содержимое, помогая ему покинуть «место жительства».

 

Что ещё стоит знать про поры:

1. Поры – не равно чёрные точки. И даже если при надавливании что-то выходит из поры, не значит, что она забита. В норме она содержит себум, который выходит из сальной железы.

2. Чёрные точки – не равно грязь на лице, это окислившееся на поверхности кожное сало, для его устранения достаточно правильного очищения.

3. Ничто не способно «сузить» поры, но чистые поры не так заметны.

4. Солнце не помогает уменьшить или осветлить поры, зато приводит к их увеличению – из-за растяжения вследствие разрушения коллагена, который отвечает за упругость кожи.

5. Использование нескольких водорастворимых очищающих средств (вроде гелей и мицеллярной воды) не приводит к избавлению от чёрных точек. Очень важно не злоупотреблять.

Реакция кожи на наши чрезмерные старания – ещё большее количество кожного сала, а также повышение чувствительности, краснота, сухость.

6. Тот факт, будут ли на вашей коже видны или не видны поры, зависит от типа кожи, гормонального статуса и генетики.

 

 

 

Что делать, а чего не делать?

Нельзя использовать:

• Чёрные маски, пластыри.
• Любые маски, которые нужно буквально отрывать от лица.
• Вакуумные приборы.
• Щетки для умывания.
• Скрабы.
• Кислотные, коралловые и пр. пилинги.

Все это травмирует кожу, даёт ВРЕМЕННЫЙ эффект ценой нарушенного липидного барьера, растянутых пор, шелушения, зуда, раздражения, травмированных капилляров, повышения чувствительности кожи.

Также не наносите на лицо масла, богатые насыщенными жирными кислотами (ши, кокос, какао) в чистом виде, и старайтесь почаще устраивать коже детокс.

 

Можно использовать:

• Энзимные очищающие средства.
• Косметику с салициловой кислотой – она максимально биодоступна для жирной кожи, способна очищать поры, упрощает вывод себума. 1-2% в кремах/тониках достаточно – просто применяйте ее регулярно.
• Масляное очищение, гидрофильное масло, убтан 1-2 раза в неделю

 

Сыворотка для глубокого очищения пор:

• масло чёрного тмина 4 мл
• масло аргана 5 мл
• масло клещевины 1 мл
• ЭМ эвкалипта лучистого 2 капли
• ЭМ лимона 3 капли
• ЭМ можжевелового дерева 1 капля

 

Массаж гуа ша: 7 из 10 моих учениц отмечают, что их кожа стала чище после курса самомассажа. Это неудивительно и ожидаемо, но я очень радуюсь, когда со мной такой информацией делятся.

Помните, что размер пор определён генетически. Если ваши поры чистые и все равно кажутся вам расширенными, посмотрите на кожу папы или мамы – там найдёте все ответы.

И последнее: кожа не должна напоминать листок бумаги, она пористая, у неё есть рельеф и неровности – это нормально, это здорОво и НЕ СТЫДНО.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Читайте статьи, смотрите прямые эфиры и участвуйте в розыгрышах в нашем Инстаграм-аккаунте.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.